他听的异守门在和浦江中学的进两球，所以这里练习赛中正因为员出击而被浦江双刀连李雄不会常认真。
技术要求是，判断是的点而门区防守主要是对射头。，李雄深以为门球所做了点敏捷、动作及时到位准确、反应出的应答行动，其
作方法、扑球或托击球等动方法。，形势危；对球速快、角采用扑球方法；速慢、角度正的可视临场实情选用接球防守行动中，球应尽量采用接球方法在出击或门区对力量大守门员度刁的球可可利用托、击球急的射门球还，对球
以此建立起场上队安稳少防守失误，。对球门可靠的方法力以赴地发挥自身能力守门员的消除后顾之忧，全地减的安全感，防守必须要用最员，最大限度
秦江枫用了整整两个星的必要练习知识全部灌输进了李期的时间才把这些了对这些知识时候都不得碰球。雄的脑袋，这期间除外李雄任何
，唯一知道的是李雄大的帮助两个在还不知道星期的学习李雄懂了很对他的将来会面的基本功训练。这有多前完全不知道的东西，经过我们现多以会非常的认真做完后
聊的东西也光江枫的教学方上课要来得再基础强吧？这就是秦总比两个星期我碰球再无法。
李雄的守门实么都不会完全就雄将来的可能性了。李雄竟然什太让秦江枫吃惊了家都是有目共睹，么也不会什么都不知是一个新人的他却能有力大李雄守门了他才知越来越期待李可他却什自从秦江枫开始指导道，这个消息现在的成绩，秦江枫道
李雄之后秦江枫开始教起了守门。员基本动作及方法
守门员有球技术包括接、发球等动作方法。已知的球、扑球、拳击球、托球
最理想的，这样可以防止对手首先作为守门员在员接住球是的补射或者角球，是最安全的。的，守门是需要牢牢接住必要的时候球
握本能力。接球是守门员技术的重点，是门员必须熟练掌的基守
心向上，小拇指靠拢。本手型似簸箕开，掌上手接球和下手接球两接球从手型上可分为指张状，手类，下手接球的基
本姿势有跪式、俯背式、低平球、低弧这个适用的基于接地滚球度的落降球，接球度的反弹球和高弧和站立式3种
动作方法。
势屈腕、压胸尽量前伸迎球，掌心向上，手簸箕状，当手指触球的据来球高度做好相应的指张开似将球抛时，两臂接球姿势。刹那，屈臂夹肘收牢于胸前。接球临近时，根身体正对来球，当球球缓冲，并顺
秦江枫细雄来做守门练习。一遍又一遍的让李心的像李雄讲解着，并
一直在纠正着李雄的每个人在第一次错误是不厌其错误，秦江枫却做基础训烦的。练都难免会有很多的
说起来李雄这人误李雄都挨个犯了个遍。还真是个奇葩，明明守门天赋那基本那些不么的高可是现在有的错该的基础训练错误又那么的多，
，使球从臂间漏掉；引臂没有前伸效果差；接平球时，手，接球不稳球直接触击胸部；接球时手指过分屈臂收球撤缓冲时机不好，缓冲不夹肘弯曲，手型太小引撤，。
一个名不经传的小中学里个将来有可将的李雄可能好在他碰被埋没了。就要在江枫，不然这了秦能成为世界顶尖门到
和接球的稳定。”求在持簸箕状的同时，应尽撤，引撤速度要与球时要求手臂充分前伸以保证球路的通畅可能伸展张大，撤缓冲收至胸前靠球时要求双肘；接球手在保速相适应手指触球的刹那开引始球“接；接平，球须通过手臂引紧不外张；要
“砰”
”“再来！
“砰”“砰
或许李雄遇到秦江枫这对他的将来是好的，或枫的指导是会有多么的严许，没有亲自尝试过秦江厉。不会知道他在指导时
点休的时间也没有秦江枫就命令李雄开始了上这不，下球刚练习完一息手接球的练习。
前稍内倾，上手接球的手型似球手指窝状，掌心向。向上，拇指靠拢
接球的基本姿势有部以上的各种高球。用于接胸原地站立脚跳起接球几种。这个适接球和单、双
迎球，控制好接球手型。，身体正对来球，当球临近时，两臂举起原地接球时
据来球高度做当球临近时，根好相应的接球姿势。
持要空，当手指触球保展迎球，手型相对刹那，手臂做功能性紧张，引撤动作以削弱来稳定，角度合理，掌心十指用力将球接牢。球冲力，腕关节接球时，两臂要充分伸
势收于胸前。落地时，最高臂展体将球接住，并顺跳至持身体在空中的平衡，注意屈膝缓冲。，伸点时跳起，掌握好起跳时机，保接球时，应选好起跳点
。好立马就是一系当秦江枫理论知识讲，这样的训练连着几天在足列的练习球队训练时就没停过
正所谓台上一分钟，台功。下十年
越弱化想要打一勤奋的练不了气候的，除非你赋天天赋异能场漂亮的比赛好是注定成，可就算你习基本功，基本功不被作者越来来也会的。就必须要异能不练基本功的话将
以越来越规范最好基础训练是没个动作。规范的情况下反反复能让身体记住这作，让姿势可有任何窍门的，只有在姿势复一直做同样的动
现在又是犯了n个错误。终于知道基本功到底有多重要的李雄在的时候和之前一样练习上手接球
响接球接球时球时，时机掌手型；接肘外张，影拇指间距过大，接球效果。脱手或漏球；跳起接握不好，影响接球球手型后仰，
。一遍的江枫反没有任何怨言复的指导反复的纠错，这里还是和之前一样秦一遍又
不后仰，拇指靠拢紧张不张开。”“接球时要求两臂平外张；接球时腕关节适度行伸出，可避免肘
“砰”
来！”“再
“砰”
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