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665 禅师菲尔·杰克逊的惊讶

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别墅。回到了自己的王毅做完当天的训练,

的归来。等待着他做好了饭菜妮可早已亲手,在

王毅仅仅吃了两口就不想再吃了。但是

是这两口,甚至仅仅心想吐。就让他觉得有些恶

的感觉,为太过紧赛之前,因能体会王毅此时的感觉的感受,在参加某项比那么你就如果你曾经有过这样张有种想要呕吐

为太是因为紧张,而是因兴奋。不过他并不

从昨天晚上参加完比赛到现在,他仅仅睡了两个小时。

休息。他能明显感觉到自己的身体已经十疲惫他太需要

子都在发热,到即将到来的总决脑海中就不由得想连脖,他就会但是只要一躺下,根本就睡不着。兴奋的

妮可看到王样子,很是担心。毅这个

而兴奋,可是不要……”法,你要这样下去不是办,我知道你在为总决“王

生”。是想说“你要不要看一看心理医

但是她又怕这样会让王毅生气。

身体和心理已经出现了说起医生的事,他立在美国有问题,但是却讳疾马就会暴怒很多这样的人,明明自己忌医,只要你跟他

平静下来有一种办法可以让自己。”王毅将妮可搂进了怀里,说道:“我想我

“什么妮可眼睛一亮,问道:办法?”

王毅让妮可把自己的电话拿过来

话。通了一个电然后拨

很爽朗的声音个有表现真让人不可思议。什么时候来。”很快传来了进入总决赛,你的些粗壮,但是听起我再请你:“嘿,兄弟,恭喜你喝红酒电话那头杉矶,

都不想去了。王毅笑了,说道:“洛城市我这辈子杉矶那座

“哈哈哈哈……”

得依然很爽朗:“今天吧,只要我能帮到。”边的声音笑打电话来一定有事儿。说

“你应该知道禅师菲尔·杰克逊的电话。”

王毅说道。

系不错。”“当然,我和他关

有很多nb时找我。”的电话,如果你想要谁的,可以告诉了王毅,又说很快詹姆斯将我电话号道:“我a名宿

王毅挂断电话,克逊的电话。又拨打了禅师菲尔·杰

总冠军戒指最多的人逊是nba历史上拥有禅师菲尔·杰克

指,两只手都戴不完。拉塞尔共有11枚说指环王

13枚总冠军指。逊拥有而禅师菲尔杰克

球员时期拿过两枚;

连冠;执教公牛个三队两

执教湖人队一个三连冠,一个两连冠

主教练难以望其项背的。就是很他在职教方面的辉煌成

今天要找禅师的主要原因。这并不是他

久。电话响了很

那边才接起。

音传来。中气十足的声一道虽然有些苍老,但

“你好。”

在晚上打扰你。我点事情需要你的介绍:王毅做了很抱歉是来自华夏王队后卫,王毅。的球员,现在是国自我帮助。”

于冥想的事情吧,问道:“你是想问关禅师似一点?”乎早就想到了

了?”“你猜到王毅有些意外:

禅师对于东方的哲学深有研究。学和东方的禅

管理之中。了球队的而且他把这些运用

是冥想。运动员来说最有用的,这其中对

会了冥想的方法。都跟他学的曾经乔丹和科比

,有很大的作用。赛前或理状态这些方法对于运动员在赛中调整心

王毅今天找他,自然是为了学一学冥想的方法。

关注王毅。禅师其实也一直

人,越是重要的比赛,越是强大的敌是一个战斗他了解到王毅,他就会越兴奋。狂人

时候却绝佳表根源,但有的现的往往会成为他打出魔。也会成为这样的状态

禅师也不跟王有过多的废,直接开始讲解。

乐;只有处昧无知无知状态、激情态,只会追求物质享会贪图星星的享才会在公园或者农状态和善良状态。愚静的一天。”态:愚昧“人生有三种状于善良状态下,受;激情状态,只村度过和平宁

的冥想就是让我们在短暂的良状态。不因物喜,不以己悲。”“所谓将注意力集中起来时间内,,让自己处于善

默念这句话:独坐小溪任水流。”身体。如果实,有一条清澈的小溪缓“你试着想象一下淌。在小溪里,闭着想象这件事,你可以用语音调息法,不断的眼睛,任由缓流你独自一人坐溪水轻轻抚摸你的:在风景秀美的山中在无法集中

毅跟着试了一下。

闭上了眼睛,端端正地坐在沙发上。

“独坐小溪任水流……”

“独坐小溪任水流……”

溪任水流……”“独坐小

自己来到一座人迹罕一边想象空山之中。一边心里默念着

岁月。中无

有一条小溪,在山间缓缓流淌。

就仿佛时光在这山间不知不觉的流过。

的身体自己置身于这小溪之刷着自己中,任由溪水缓缓

欲望,所有的激情。它在洗涤自也冲刷掉了自己所己的灵魂,有的

而自己的内心将会变得祥和起来。

旁边的妮可一直安静地看着王毅。

口气。了一看到他的表时松情变得平静了起来,顿

果然,冥想法是有用的。

的眼睛,说道又一次睁开这时王毅:“谢谢。”

尔杰克?”“你悟到了逊有点惊讶:禅师菲

王毅:“嗯。”点头

禅师更加惊讶。

冥想这东西也需要天赋的。

,都要在引导之下,十一般天赋最好的人,第想时一次冥至十五分钟才能进入冥想。

的时间应该更久。狂人,需要像王毅这样的战斗

都有可能。几个小时无法进入冥

可是这才十来秒时间,就悟到了?

会是在牛逼吧王毅不

很真实的人。过禅师觉得王毅是一个

上撒谎来满足自己的虚荣心的这样的人是不会这种区区小事

最快的家伙。”于是他回答道:“悟是我见过在这件事上学到就好,你

说完,他就想挂断电话。

会回湖人吗?”乎又想起了什么问王毅:“王,你还电话时,却似不过在刚刚打算挂掉

辈子都不会。王毅摇头:“这

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