凉，到了晚上日凉风阵阵，好多我第一时间想到的比。人白天来这里乘其实种了很多大树，整就是阴灵，湖边就的幽暗无变

站起来得一样，也是上了头看起来有把年纪了，满脸的皱纹，但是头发很整齐，他脚下坐着去，才发现是一个牵着梳扮的半人高，看异常黑亮，。有的趴在地上睡觉的黑色大狗，估计却头，这老不清品种，跟他大狗的老等我回过头看岁数的那种，正慵懒

，才开口说道：一脸惊恐的盯着他那老头笑眯眯的看向我，见我

弟……”“吓到你了啊，小兄

我有些不知所措，因为我判断不出这老头特别狼狈。湿透，显得是人是鬼，是好还此时是坏，再加上自己浑身

后只能胡乱说道：最

“没有，就觉狗挺威猛得你的……”

一声。嘴叫了头老头低头看了一眼大了我开眼，盯着我张睁说话一样，突然抬则像是听到黑狗，那狗

了我对这种款式是有种天我吓得连忙往后退的恐惧感。一步，自狼狗咬到屁股后，生从小时候回奶奶家被大

老头爽朗的一笑说：

？”“没事，大黑来摸摸它么很友好的，小兄弟要

身，说完矫健壮硕的四肢是瞬间支撑起身子了。，果真跟我猜的没错，，那大黑此时那老头坐在石差不多跟他持平就站起了凳上，真的有半人高，

，了一声。大黑狗伸着长舌头再次冲我叫

急着道：我吓得连忙摆了摆手，

”……“别别，下次，下次

头和大黑狗在我说完我就开始整理书包身边，我公园这么大，我是怎么也不可能收心，准备离开这练习的，里，老决定换了地方练练。

给我跟这个陌生老头聊天。留的时间不多，我也没精力

收拾好东西，老头刚就笑着说道：

”“小兄弟准备走了啊？

，说：我点头冲他一笑

，我换个地方练……恩“恩……锻炼。”

么，他依旧笑头也不知道我在说什差点说漏嘴，还好老着说道：

“锻炼这事儿，得顺其自然，老静心专注，行，呵想着练成可不呵。”

背起书包就跑开。了点头，冲他挥我敷衍的点了挥手，随后

我要走，还作势要后冲我叫喊，最摸它。摸那只叫大了追我还是老头笑着黑的狗看的头，它才平复下来，伸着大舌头不停的

括那只大黑狗，它冲我话后就觉得他特别有见的老朋友，包最开始挺害怕，仅是简，像是多年未刚刚这老头怪怪的，单的说了两句不知道为什叫似乎也不是在凶亲，么，我总觉得我也我。和力

还是尽快挑了我错。座拱桥没人的地方，这里依远处还有色不想归想，个旧有湖水，不，看起来景

来，拍了拍身上水边石阶上，我再次把书包放了下的水迹，再次站到了睛。深呼口气后闭上了眼

弹，稳稳的站住自己不要动我尽量让的气息……，只感受自己体内

退去，而是尽没有急着往湖水里感受它的存在。部位，我这次到身体的每个量那几股冰凉感再次传

传来了刚刚那个老”头的声音：“静心专这时候，我脑中突然注，顺其自然……

……脑中的想法还在转动只有，像是在安受不到自抚我急躁的内心一我默默的念着“顺其之，然”四字，久而久己的身体，慢慢的我似乎感自样，他的声音清澈平和

退去，很轻，很慢……自己往身后湖水上我渐渐尝试着控制

。眼睛呼了口气，随后缓缓睁后了一步，我开了竟出人意料完整的退

的感受到湖水，脚下面还有踩在湖水上面只见我整个人此时，两只脚能清晰小鱼游动，我冰凉感……几条传到双脚上的

我激动的只感觉加快，笑着继续往后自己心跳瞬间面走去，可是我刚往后迈出一“噗通”一声落入了步，我整个冰凉的湖水里。人再次

那个老头。一人一狗，逆我落水的不远刚就在脸，但肯定就是刚着光看不清到一瞬间，我隐隐约约看处的拱桥上，站着

见。后，可惜那忙再次向拱桥上看去老头和狗早已消失不抹了把脸，连忙游到了岸边，爬上去我连

的感觉，也多亏了。制自己我努力的回想起刚刚的，终于是体会到了控感受那个老头的暗中提醒

虽然我只我定能熟我再多点儿时间，悉的运用它。面站了一步，但是对明白了那种感于我觉，只需要给的突破，来说，无疑是天大因为我脑中已经在湖水上

起背包迅道我多久才能感悟到，是个高实没猜到手悔青了，也确真是肠子都刚那个老头，还不知刚刚我还嫌弃别人，到这里，我拿有竟然他想速向拱桥处跑去，没

自己会进步只要找到他虚心求教，我相信的很快。

都看不找太阳光升了起来，我遍了每一个角落，可是公园实在太大放弃。才，我几乎半点儿身影，直到到他的

家都夸我小伙公园跑了两圈也只升，抖擞，不少老人，我就跟着晨是出了些微汗，丝让我惊喜这个点公园的人已经逐己也是一种提跑的人一子好身体。，没法练习感受灵力渐增多里跑步，这对自起在公园毫没觉得累，反而精神的是，我绕着

七点了个起出来吃早餐短信，约她一多后，我直接给苏春晓发差不。

觉得挺意外的，笑着说：和苏春晓见面后，她看着我额头的汗，还

候开始锻炼身体了呀……”“什么时

着一把搂住她的腰，说我笑道：

你……”然要练好身体，不然怎“当么对付

……”“没个正经

……

步的秦勇，春没走多远竟然遇个玩笑后到了正在跑已经是满头大汗。，我苏我们就往他穿着背心前走，晓开了准备找地方吃早餐，

力催化剂，当然这是后而成了他后来成功的话。死并没，只是我们不其实秦勇一努有让他颓直挺废，反知道而已，他爷爷的

刚好我们三人一起随便找了家包子店坐下。

聊了会儿后，我想秦勇说道：了想跟

“秦勇，有件事儿，能不能麻烦你……”

沾了点起一个包子，秦勇夹儿辣椒，一口塞进嘴里，白了我一眼说道：

接说，什么麻烦不……”“直麻烦的

我点头认真对他说道：

的日记，爷借我看看？”“能不能把你爷