。筐越来越沉，额头见，他自问经感觉到背上的竹么长的距离那汗，后面还有说到最后，他不禁面露苦笑，跑出来才两公里，他已是肯定坚持不下来的

咧咧的道足吗？”们：“不香肠，害怕体力不如我胖子马红俊大大小奥的作弊吧。我们偷偷吃点恢复

弊？惩罚这么简单了绝不会监督我们么？要是万现在我们要想个”眼，他是聪明罚，一定有他的只问你一句，你能肯。”奥斯卡没好气做傻事，“了胖子一师对我们进行这样的惩。而且，大人，节省体力的瞪一作弊被发现，恐深意，只会对我们胖子，我“作定大师没让其他老师办法，尽可能的好。怕就不是现在的

师虽然让我们七个人的总负重完成惩们负重跑，不能使就可以了。奥要能够带着这些负罚自然斯卡，把你的。”石头给我吧重是这么多，只用魂力，我唐三突然开口道：“老

。等到谁一起，而匀速又是坚持不住了，再相互帮如这样。我们七个奥斯卡愣了助笑。“好兄弟。不最节省体力的一下，嘿嘿一调整负重，这样何？”够聚集在尽可能的，这样大家就能过，现在还一来。就能够没必要。我看不人从现在开始，按照速匀速跑度最慢的那个节省体力。你们看如

明地。”宁荣荣在一旁来，你还挺聪笑道：“小奥，没看出

脸”奥知道我小时候被卡称为聪慧小王子吗？这带着一副理所当然的表情，“不斯算什么。上

戴沐白在说话也会浪众别废话了人中年纪最老大应有的带头作用，“大办。”费体力，我们跑。。实力也是最吧。就按照小奥说的强的，展现出

人重新开始了他们。的长跑之旅当下，七

荣荣体力在七人中，最差，众人也就毋庸置疑，自然是作为辅助系魂师的奥斯卡和宁来。匀速前行，按照他们地速度跑了起。朝着索托城的方向而去

第一个往返就在这种了全程。匀速中跑完

例外。远超常人的体能，人才逐渐真正跑样的辅助系魂师也不就连奥斯卡和宁荣荣这如果地路程对他只是普通的跑步，就算不实用魂力，感觉到负重带来的着起来。众压力。上什么负荷。魂力对身体的改们来说都谈不造令他们有这一个来回六公里左右

是汗流浃背，其他变得不适应，一个来回和奥斯卡二人已经下来。宁荣荣有了负重。身体明显人也都露出了些许疲态。

最差的荣好上也是辅力属性上宁荣荣无疑是众人中体助系魂师，但他毕竟体有了第三，身在各种的加成魂环，奥斯卡虽然了三十级，状态要比宁荣不少。突破

清和卡来越沉，此时他们地感觉却像是背负身上的负重是十公斤小舞、朱竹着一座大山似的。马红俊身体越十五公斤中的石块。白身虽然只有五公斤，但只能咬牙保持着奥斯唐三和戴沐。宁荣荣和上匀速。的负重，是一块

大师身边，还摆着一张家有些惊讶的院门口看大桶。令大着他们完成返师正站在学学院大门在望，跑回来。在第一次往是，大桌子，上面放了一个

赅。人喝点水，再“每个继续。”大师的话一向言简意

盐。在大师地监督下罚之味，似乎是放了路。桶内是温水立刻，允许喝一杯温水，，每个人只就督促他们再次踏上惩略带咸

么到，和宁荣荣却明显感空当中靠拢，带来的温度盐得充经渐渐向觉到自己恢复了几分也逐渐增加。喝了力气。中地大火球已，唐三和戴沐白到没什了一些补水的众人，体力随着时间的推移，但奥斯卡

共同回来的，他眼分满意。无表情，但神深是看着学员们渐渐远去面处明显流露出几的背影，大师站在原地看到七人

仅是教导学员的老师是关心他们地。此时长者。他而是让他们得做地并不是虐待学员要，同时也真正的的他，不仅提着大桶朝学院内走去到锻炼。，

、第三次第二次往返往返，第四次……

速往返，除四个匀分补充排汗对体水容易吸收，盐任何停顿。似卡，和奥斯的坚持跑完了大师准备好，温怕是宁荣荣都感觉自己有些奇迹每一次众人回到学院前的透支。哪时，都会喝到度适宜地盐水。温力，中途并没有了喝水以外

候，奥斯卡已明显慢灌铅了一般沉重。始的时。景物但是，当第五次往返开了下来，他们眼前的糊，双腿像背后的竹筐更像是山岳的速度已经和宁荣荣般带来这重力经开始变得模

汗流浃背，可精神却在匀速的情况下，其他时每个人都已经人的体力还能保持，虽然此保持的很好。

“小奥，把你的石头给我吧。”唐三向奥斯卡说道。

戴沐白也同时。向宁荣荣伸出了手

拒绝，能坚持的下来。他们很清楚，自己的体荣荣都没有这一次，奥斯卡和宁力已经有些透支了，再这次往返也未必恐怕这样下去，

显的负担。匀速虽但两人的呼吸也明显单的五公斤已经带重唐三和戴沐白的负二十公斤，竹筐里变成度消变得粗重起来。耗的情况下，这简然体力大幅上去不重，但在仍能保持，直接从十五公斤变成了了两块石头。五公斤看给了两人明

息几变得轻松多了，和宁荣荣瞬间产刃有余去了五般，大口喘感觉，仿佛整个身的声，跑起来顿时不但公斤的压力，奥斯卡的感觉。至还有些游正好相恢复了原本的匀速，甚生出了一种超脱一切反的是，失体都轻的能飘起来一

次往返就在这样的情况下结个时辰的时间。此第五、第六、第七，三时，已经时的太阳已经偏离了正中整整过去了近两了。第八次往返开始。正午已过。束

个人的呼吸都变得艰给他们准备好温盐水。难补充起来，肺部仿佛像火烧间。大师一般灼热，每迈出一的盐水汗液。从上一次往每。并且步，地面上都会依旧在每一次往返已经变成了两杯有着短暂休息的时的之后，那是他们留下一个清晰的水印返开始，他们在学院门口并没有催促他们，身上流淌

每一次呼吸张胖脸已息着。他那扑倒子停了下来，双了是马红俊说话的。”极为困难都。，脚下一个趔趄，险些手撑在自己的膝在地，盖上，大口大口的喘“不行了，我不行胖已经经变得一片苍白，似乎

人的紧贴身躯，现每孩子中发育最衣服都已经被汗水浸透出一条条惊曲线年纪虽然在众。但却是三个女人中最小，好的一个，湿透的衣服勾勒朱竹清了，她的一刻，大家竟然都说不们发出话。彼此对望，他一个伙伴身上的。最为可观的就要属众人先后停了下来，这

可惜的是，地喘息不注这份美景，一个个谁也没有精现力去关都站在原停。在

他们身上多了显得轻松应该如此疲惫的，但是小舞，小舞也体宁来唐三和戴沐白是不重就轻，此时也马红俊一样的更重。七个人中级，但她的负感斯卡的负觉。荣荣和奥达到了三十，唯一有余的重却是和朱竹清、本。再加上她本身只有她还有些游刃重，比起其他人来负担一些的倒

五分钟的足足喘息了有接近时间，人才渐渐缓过来。众

再跑下去吧。我不行了，不上了，，恐怕要累死了。”一点不如我们慢：“反正午饭也吃马红俊忍不住道

给我吧可我们都一样么？了我们好戴沐低。很明力情况的。跑回的速度一直都在降把你的负去太重的惩罚出发现大厉了点，但他是计算。”。一定要坚现。虽然大师对我慢，恐怕还会有额外们的训练严的盐水温度显，大师持。胖子，了我们体也是为白皱眉道：“慢？你没师每次给我们准备

你还马红俊有些吃惊的看着戴沐白，“戴老大，行？”

戴沐白说不行。拿来。”子，记住，男人不能挺起胸膛，“胖

说，但戴沐白清虽然嘴上不到了朱竹清身他不太候，唐三也俊背后石块装入不是帮朱竹担负重，但他此时，而朱竹的身体状况和清承的时明白为什么边，虽然自己背后竹筐来显体力消耗也很大。戴沐白差不多在戴沐白将马红明