楚阳缓缓睁开眼睛。
弟，怎忙问道。么样？”石千山没“楚师的兆头，急有发现楚阳有提升
突破的时候，波动一下的息……浑身气机也总会剧烈突破阶位无声无就算是最轻微的反应，，但不知怎地，一般人在化之后，竟然这药力在经过了九劫剑转
我是三级，但起架来该多么爽啊。级七八级……打这，这楚阳眼神平静，心中却是不住思量：实际上却是五级六着可是一个阴人的好手段啊，若是别人都看
”楚阳浪费啊，不如大师兄你吃了霸道，口气，使足了劲才让自了多好……”己用怅然…还是武的声音道：早知我吃了这么“貌似不怎么管用…，皱着眉头叹强忍着心中的惊喜没效果，还控制不住徒三品。而且药力太“真是，流失了很多。
声，脸上一阵石千山瞪大了眼睛，走。”于红一阵白，终的道：“我出去走站了起来，脸色很难看眼珠几乎要鼓了出来，张着嘴，“嗬嗬”两
嗖的一声走了出去。
疑的看着石千山的两道怪异的眉毛上下一阵抖动，有些狐：“他怎地了？不大舒服……”谈昙”背影说道“大师兄好像
大师兄这几“很累。看他脸下巴，深沉的道：“心天貌。是不是他每个月那色，很可能肚子疼几天来了……”似很累。”楚阳摸着
是可能的。嗯，楚确很辛呼扇了一下人家什么都不管，所苦。肚子疼，有的事都是大师兄的了；为然的道：“的招风深以，也难怪唉，咱们这紫毛病？”竹园也是，师傅他老阳，每个月那不知道大师兄还有这“哦……大师兄忒操心他心累。”谈昙的哪几天？我咋也几天……是耳朵居然上下，
地问道。谈昙很好奇
起了脸，一本正经的教训。了就知道了。小孩子“这个嘛……等你长大事情，尤不要乱打听大人的懂？”楚阳扳其是成人的事情。
道说才悻悻地嘀中的疑惑，这说话了的什么，不般抖了几下，以此表示了心的眉毛跳舞一也不知。句，两谈昙一边高一边低咕了
心中却打另一个主意。楚阳眼珠一转，起了
山石崖参记得前世竹园无意中发现了一株金血玄在紫，记得后来他得意洋洋壁上……地说石千山曾经起，在后
血玄参一经服下之虽并后，药力在经脉之中附为每一次进阶！，都能带动着经脉扩宽不少力，但却能够扩张经脉者之下修着，武不能增加功！而且五十年之上的金金血玄参
弥补……不管什么功夫，力量都是在经士，两者之间的差距却度大了，才能够发挥的力量。同样是武脉中运行。经脉宽出更大是不可脉宽度不同修为，但经
人的终生成就！之下修为的人管用。眼的作用间里定型玄参虽然只对武者；这看似不起金血但人的经脉却是就在，却能直接奠定一个这段时
为金血楼一众弟子之中脱颖而出……前世的石玄参的缘故，外才能在天千山就是因
是没有的现了没有？楚阳摸着下巴，心若中在想着：话，自己不妨采来尝尝滋味啊……不知那金血玄参现在被石千山发
……………………
的，楚阳就悄悄的爬了起来。看着一般。暗笑外面天色还是黑蒙的鼾声，如同在唱歌谈昙四挫仰八叉的躺着，非常有节奏衣服，走出门来。蒙的床上，了一下，迅速的穿好对面的发出抑扬顿
，需吃苦中苦人上人欲成！
人多一倍的汗水，怎质，并不是绝顶！再者，前世龄人也已经同有了不小的么能获得比别人高一倍的成的自己差距，若是不付出比别少年时并不如何努力，比自己的资就！
只是呼吸之间脚与肩同宽的站定；两来到了紫竹林外石崖之始了动作！沉寂了一会，便开，楚阳就，摆了一个上，稍稍身体绝对和谐的姿势，
却不容易。两脚动，腿阳了根一般不身。止的下垂。动的只不弯；手臂也静生有上楚的动作很简单，
后一个动作是往后弯过去过去，然右侧过去；再回收收；然后往头颅慢慢的往左侧。后慢慢地往下弯腰，成直角后，回，往前弯下去，随即最
的时间之后，楚阳的身接触到了却又比上一次弯动作，然后周袋已经的弓一般的弯下去，脑的更厉害一些，一炷香个每一次而复始。但地面！子拉开只这四
动腰这！是活
所以放在首位。最关键的一环。全身之中腰力，乃是
活动作之后，随即开始活动越快，到后来已经始动脚痉挛是如同暴风雨的幅度……身以一种的小草一般，全腿，依次开活是越来，动作也之中颤抖这么做了四个动、手臂，手腕肩膀腕、腿弯
湿了衣衫。头发上浑身大汗淋漓，楚遍下来，全套的做了六答的往下落汗水。阳的头上身上已经浸，滴滴答冒出了腾腾的热气。
手一掣，一道寒光出现他却没有丝毫停歇，反在手中但，正是一柄青。钢长剑
原本的紧绷，再练剑。，很多动作就不能位唯有将了。只要一休息，筋骨恢复全身的关节肌肉完全地活动开之后再练剑，才能取做得到最好的效果得
识，但能够真正每一次一点的武。都做到这者，却练功常这是一个武者起码的是寥寥无几。这代表着天长日久的恒心和毅力
动到位的苦果。在练功的时使用那种复杂的大招的有多但楚阳知道这种练功前个小关节和一小块肌肉练功不自己尝到这湖对敌，候被忽的活略，那将来在江么重要。任何一时候，就会让
差，也几乎每，已经是全无用处！千里。保？这个数字庞大之极，有可能阴阳两隔！有之道，哪怕只是一微微多少人在临一年都有这么好几万甚命自己不好好的练功那差之毫厘，谬以死前才后悔为何当初的偏至数十万后悔的人。但种时候的后悔
后悔的时刻。楚阳不希望自己有那种
的动作，也要练美。到最合适最完功法，就算是最基础所以他在练功时从来不敢马虎大意！不管是哪一种
慢地出现微一点亮色。剑法、拳法、腿法、掌法全部练微的了数遍之后，东方才慢
楚阳缓步登上石崖，面朝着东方开始吐纳！，双手交叉放在丹田，盘膝坐下，
的一丝体内五脏六腑，完天。然后这单纯的吐纳只是才，但速运转一个周一呼一吸之间，却是张嘴股气息缓缓渗入被吸进口中。然下，似乎天地间颇为不寻常。一吸之全静止之后，这微不可见的紫气猛的呼出！后闭住嘴，丹田中迅
长长地呼出这口气！
从他的口中，依稀…可见一丝色泽黯淡的气转周天…，闭住嘴；丹出来。完全吐完之后田之中又是一个运体被呼
续开始一吐一纳……随后再继
前世的时候在真火！切杂质，吸纳先天太阳剑剑身上刻着的动作，与刚才楚阳活动身体。摒除身体中一这种吐纳方法九劫的方式，都是
为了以劫九神功，打好基础！重天后修炼九
本书的未来lt;明日开始冲推荐票投给我。这望兄弟姐妹们，能将不给力啊……这忙吧。，就掌握在你们的榜，很关键的一天，希手里，大家帮几天，我们的推荐票太
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