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第53章 素质不详,遇强则强

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第二天一被撕酸痛,肌肉仿佛裂了一般。早,沈淮只觉得浑身

强忍着疼痛咬牙问他艰难起身,么?道:“今晚还需要练

道,“不过今天练的有氧,强度绪憨!”练啊!”蔺华提高机体耐受相对较小,主要是为了

……”应道:“好吧,那你沈淮有气无力地到时候叫上我

定会认真监督你“嗯,我一的!”蔺华绪点头应道。

可以不沈淮躺回床上一脸生无可恋,其实也用太认真啊!

下,阿依夏正忙活着。戴着围裙在厨房里好不容易挪到了楼

“咦,依夏,你竟淮一脸惊奇地问道。会做早餐呀?”沈

阿依夏脸颊微红:“只会做最简煎蛋,你们不要嫌弃哈!”单的吐司

沫沫呢,还没起”沈淮哈哈,疑惑地问道,““怎床么!”会,我都闻到香味了!

着说在客厅“早就起来了,”阿练习瑜伽呢!”依夏笑道,“她

淮眼睛一亮,兴致”沈“我去学习下!”“练习盎然地说道瑜伽?

跟在感叹,没想到沈淮不得能有现在的成功。这么热爱学习啊,怪淮身后的蔺华绪不由

睛瞬间绽放出炙热的光沫,眼来到了客厅,沈淮芒。反祈祷式动作的赵着穿着瑜伽服,做着

体的不愧是减重塑不暇接!美不胜收,目实是绝佳运动啊,着

种凸显动作……到了天花板尤其是赵沫那堪称爆炸的身材,再做出这那诱惑力直接拉

这已经不是常此时也有的程度吧?即便是见多识广的沈淮,些咋舌。人能够达到

绪只是撇了一眼,脸逃走先去吃早餐。”蔺华了。便红着“啊……我

淡定自若,乐呵呵地转睛地看着。起了下巴目不而沈淮依旧凑上前去,甚至还支

于忍越发滚烫,仿佛要伽服灼透似的,终眼神理会沈淮的,但见他把瑜赵沫本来是不想不下去了。

道,巾,白了沈沫裹上长条毛“看什么!”赵“不知道避嫌么?”淮一眼,嗔骂

看的,有啥好避嫌的。明正大带着欣沈淮有点遗憾地收“我是光赏和学习的目光去说道:回目光,理所当然

,哼着说道家都叫你渣男呢!“嘁,厚脸皮,怪”赵沫脸颊微红不得大

好男人的名号谁不知道”沈淮不满地叫屈在污蔑,我沈淮五“那纯粹是

赵沫有些疑惑他还有这名号?“是哪五好?”,追问道:

…”好…“体力好,技巧好,底子

红,将沙发上的抱,赵沫就已经满脸通没等沈淮说完氓呀你,这大去:“庭广众之下的……”枕丢了过

惑地问道,“这么说难道私说到这里,沈淮不由“这不是没人么怔了怔,疑底下就可以……”

着呢……”轻声说道:“早就赵沫神情怪异地开始了,固定机录看了摄像沈淮一眼

我操!沈淮忍不住瞪大了眼睛这件事情!,为什么没有人和我说

这下完蛋了啊,我纯洁单纯的人设啊,恐怕保不住了!

炸锅了!幕上早就果不其然,此时的弹

去了【早上本来还没醒,结果车轮直接从我脸上碾过啊!】

六,不愧是渣男啊【这车开得真

目终真实面于露出来了吧,好怕怕。】

调戏沫沫。】当众【禽兽啊,

……

找补道:“面带笑意,尽量沈淮轻咳在开玩笑……了一声,刚才我是

,锻炼身体律作风好,文明礼貌好好的五好青年……”,学习成绩好,纪其实我是思想品

么像傻子么?淮子这个混蛋!看起来这观众们一脸无语,他们

……持续壮大中反淮联盟

小草坪集合,众人一同到别墅前的吃好了早

“昨天的心动短信呢,完成双向奔赴女嘉宾,只有一组男配对。

顿丰盛的午餐,在单独节目组将为他俩安排一餐厅享用。

而其余食材六人,只制作!”,并且自己下厨能通过任务来获得

人会是谁。主持测这两个量,猜后,众人纷纷来回人公布结果之

安茜下意识地转头看了沈,她有预感这个男嘉淮一眼,不知为什么沈淮!

下胃口,继”主持人吊了一陈望舒!成功的男女嘉宾是……“这组配对续说道,“沈淮!

了祝福的掌声。不管其余几人此时心里怎么想,都献上

过。也有点难一种难以安茜眸色一黯,心中有表达的复杂情绪,有点苦涩,有点委屈,

如果前几天自己没这样想。有点不现在会不会一样?安他的歌,那有拒绝听茜忍

在众人的掌声一笑。中,沈淮和陈望舒相视

好意思了诸“不位,伱们忙,我着说道。”沈淮轻笑们准备吃大餐去了!

啊!”,言笑晏了下沈淮晏地说道:“别嘚瑟了,还嫌不够招陈望舒轻轻拍

片刻,准备享用大和陈望舒不用参按照流程,沈淮下来的任务,而是休息加接

是一家颇具格调的西餐厅。会地点

米色的休闲西装,显沈淮身穿着一件得格外帅

十分度与立像头的角度看,从摄骨棱,承接沈淮的鼻子体度。的高挺直,鼻梁有侧面的深高眉骨,撑起

再加上那凡。朗不双明一股沉稳和自信,的确是俊亮的眸子,透露出

貌的出众。即便是沈淮的黑粉,质上挑毛病,由此可见他相也从来不在他的外貌和气

从门口走了进来。待了几分钟,陈望舒便

丝带。长裙穿着一身素白间系着一条点缀着蕾,腰她今丝的黑色

不住那双匀称小巧的腰肢给人一种柔弱的感觉,及足的裙子也遮掩长腿。

实在是太美了“哇……你今呀!”沈淮毫不掩饰,惊叹地说道

问道,你喜欢就好!”陈望舒“挺符合你的审美吧?笑非笑地

一脸笃定地说道。何人的审美。”沈淮“符合任

怪不得这么招会说话的,欢!”孩子喜陈望舒捂嘴轻笑道:“你其实挺

说道,“如果淮理所当然地谁和我处不好……”是很好相处的,”沈“那当然,我这個人

”陈望舒挑眉,“怎样?搭话道。

身上笑说道:“那当然找毛病啦!”是好好反思,多从沈淮哈哈一

回答,观众们也听到沈淮的不由咧开了嘴。

【哈哈哈,!】,要勇于指责别人笑死!淮子这句话倒没

起!】【拒绝内耗,从渣淮做

没有错,吾身:我没有错,我我没有错!】【三省

祥,遇强则强啊!】质不【卧槽,素

“说得很有道理,不愧!”陈望赏地说道。点头,满脸赞舒点了是我的心动对象

地问道:“恕我冒为什么会选我当沈淮看了陈望昧,舒一眼,疑惑我有点疑惑,你心动嘉宾呀?”

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