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五禽戏?锻体拳!

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辈!”程原来是洛神前祁川拱手一哦,礼。

嬉笑“嘿嘿嘿,当然我比较人叫我洛神姐姐喜欢别。”洛神了几声。

头尴尬一笑,最肉麻地吐出五个字:洛神姐姐好祁川挠!”了挠额...呵呵。”程

莞尔,仿佛像一一笑。乖的!”洛神笑了笑个美艳女子在“不错,这一世的你挺

神姐姐咱上辈子见过吗?”“这一世?洛

道:“小屁孩别问!闻言洛神语气一变,冰冷冷地说

事,接着便把这当一回神姐姐,程祁川连忙点头,并没有给我呢?”好好好!”什么时候将您的传承手来说道:“那洛搓起“啊

“说这一身己的就只有剑意了。”承,我实话,我没有自如今是自己的传

一身剑意就是尴尬一笑:“您的“额...呵呵够我学了!”。”程祁川又

小屁孩,可毛都没长齐就想领悟真是够狂妄的!“你的我剑意,想死啊?闻言洛神忍俊不禁:

“啊!苍天啊,大地啊姐,好歹告小辈程祁川,地嘶喊着“有人叫我书呆子,可是我手无缚鸡之诉我怎么出去啊!混出个门道,我被几条嚎啕大哭起来了。想做个大洛神姐狗给逼到了川眼角挤出一滴眼这里。我力,门派里总!我好不容意跟”话落直来以为有机缘可虽是青城派掌门之子我三叔学了点功夫,本”程祁泪,拱了拱手绝望,但是还没侠游历江湖得,可是可是.

神便用剑气指向了“我自己的没有,”洛神轻声安抚道:那还有别一旁的华服骸骨。“唉,好了好了!人的呢!”说完

啊程祁川抹对没有这上瞬间露出一个得意的笑程祁川骨说道:“小辈华服骸!”他发誓自己曾经绝么阴险!,面了抹眼闻言,拱了拱手对

是她还在世看到你:“你不用对他应该会很高兴的吧“呵呵呵!”洛神!”又是莞尔一笑这么尊敬的,要

“前辈是女子吗?”

“不是。”

:“那洛神姐姐,传点头,接着便又对承传承!”神剑手,谄媚地说道拱了拱程祁川点了

劲几期神鄙视地嫌弃了一声!”洛“瞧给你猴急几重了?”:“你内

重。外劲中期三姐您笑话,小辈如今是笑:“也不妨洛神姐“额...”程祁川又了挠头尴尬一

神情明显一震:“外劲?外劲!”洛神不是内劲也好期啊!”歹是外劲后“你如今年十有七

程祁川又挠“小辈方了挠头:“我曾经估摸我只修炼了一个才不是说了吗?”多月。”不是书呆子吗,

那天赋还算不错的。“一个多月啊!

“多谢夸奖,多谢夸奖

戏吗?”“小嘴真甜,你会五禽

,但还是答道:“会程祁川疑惑出声五禽戏,但是不是很熟。”

吧!”“打一遍

医师所创。其法以模那些普通呼哈哈地打了起仿虎、鹿、熊、猿、鸟个强这些练家川便呼。但是对程祁川子来说,的市井简直可以说是在嬉戏,这五来以此锻炼身体,对百姓来说,的确是话落程祁禽戏啊,是汉末的一来。位大来鄙视别人。身健体的好法子会以此和神“哦好!”五种动物的动作甚至都

一丝汗,气息都没带喘一下,说到。时间过去,程祁川便打热身都不完了五式。身上没出白了连一盏茶的

骂了一声:“你打个脑子不“蠢笨!”洛神斥会变通一下?”五禽戏有什么用?

“那要怎么样啊?”

地说道“憋气!憋气!且在一盏茶内打完!”洛神恶狠狠

程祁川点了点瘫倒便全身一软一句话也说不上了五禽戏。这次打来,完全诠释了么轻松,动作头便屏住口什么叫不出几息功夫他用不上力、脑在地,大口地喘着气子一阵晕眩。五禽戏没有之前这鼻,没有呼吸打起“死狗”。

延全身。仿佛自己八脉都像发,全身酸痛的程祁川内竟然一个共有五样,全身的奇经从心、肝、全身飘飘的,缓了一会后突然发觉,自己体传来几股暖流!再仔强了!生了翻天覆地的改变一蹦起来。他只感觉,他变就像是会飞一流,五股暖流细一感受,脾、肺、肾中蔓

错,第一次打就能不错!”洛神不停撑到十五息,不错,真“不地赞叹道。

“这种五禽戏我第一次见,觉我变!”我感

如今已是外劲中期四重。”“是变强了,你

可以解释一下吗?

,你翻翻史书传呢,呵至于为什么失医师,在创了‘锻体拳’,你方是手下不留情!”禽戏之后,才打的就是。就知作五为自己手下的弟子创“当年的华了。那个人可真

“嗯那模仿五擒的动作着问道:“头,接上锻炼五脏吧?”,实际嗯!”程祁川点了点

“的确,虎为心、...你若是想得内答道外劲巅到这的机缘,那就三日峰吧!”、猿为肝、鸟为肾肺为鹿、熊为脾

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