些飘飘欲仙。香了。而且不修斯该吃过杂今天的方晴暖给他，步不是料理时间更久骤更复格的品鉴大师，样荤腥实在是太吃的两的缘故，猪油渣之中加充裕，让他有能量知道是可力很多种肉，是个合觉得自己应更的精神

，代表猫科动物发声：猪他，修斯没有猫能抗拒香酥的小鱼干，还有焦香的油渣！

拌均成白色的一勺透亮的油液会凝固罐子里的液体状固态油脂了。””她说，“现在看着是：“猪油的保质期舀出匀，交待过一个月，你们看。油搅方晴暖把液体，但是过一会儿就观众比较短，最好不要超

，贵啊，一斤就要10禁感叹：“青菜上面明晃晃液了0星币，能买旁，她又从生鲜配送箱中抽出的标价，不看着把罐子推到一可真一块多的小青菜。好想念前世一斤了一捆。”她青菜和一小袋大蒜4瓶营养

感觉了。瓣儿卖的，颇有南方烧穿成串，米然单价不贵，烤铺把玉米粒当作烤玉可却是按大蒜虽来卖的荒诞

猪油，炒个青瓣切成片，又好好利用锅里残留的一层菜来切丝，方晴暖决定把刚才剩下的小半根葱挑出三粒蒜吃。

次把电气“果洗掉就太可惜了，所菜是择好洗净的，大作风，用青菜把油水入青菜翻炒，这个青”晴暖再以我要秉持贫穷人家的艰苦朴素倒进锅就可以。家拆开包装直接锅至大火，“先下蒜片和葱丝爆香，然后倒吸光光。”方灶打开，调里的猪油如

因为油中含有微量的特变得酥、脆、润普通的青菜融纤维素沾上了猪油，几秒后、滑。”奇地探头探脑了猪油炒蔬菜自带香味，殊蛋白质和味，让埋头吃猪油渣的修斯都好甘油酯的分解产物。此合，这会使菜肴会把油脂、淀粉及油中本身含有超40\外，猪。“不需要技巧，%的饱和脂肪酸便散发出诱人的香，这种物质

最，撒上猪油渣后份翻炒两下，撒上一点盐青菜就完成色香味俱全的猪油渣了。，出锅上盘。一炒

公吃！】【老公我真的起了我的模没有生气：主播成功激仿欲，我要做给老

。】【green：蔬菜爱好者狂喜

【小猫咪能有什么坏心思呢煮过的青菜卖相好。】：感觉是比生吃或者

【老有偷吃：呜呜呜老婆我好感动qaq婆我真的没】

【李啸天是条狗：来人啊，撒狗粮的都给我去！】拖下

主播家的猫！】【爱哭的小毛球：我才不羡慕他们，我只羡慕

ioio】穿招财+1：想魂【

【一就：刚被不小心哪里有卖朋友拉进来，这个油！】

方晴暖尝了一么吃真着直播间内3000多口青菜，对大拇指：“油而不腻个观众竖起了拿肉来我都不换。”的绝了，爽脆可口，青菜这，

来，然后又可耻地……片菜叶，吹了吹小吃了起无兴趣的之后，喂给的招财。本是对绿色蔬她夹起两猫，也赏脸地吃接住菜毫正闪着星星眼看着自己

真香了。

猫的食青菜进去，对了个““我感觉招财的食量娴熟地搅拌成泥。肉眼可见在变大，星际的薯块端了出来，着它做猫都这么能吃的的手势，把蒸得吗？”方晴暖拿过小的稍差不多等”的小盘，拨了1/3

薯泥被当作的推广开来的主食来吃，同样有饱腹作用，而且作为容易被少有吃法。杂粮更消化，这也算星际人肠胃吸收和

不过两种混合起来吃人看来，就像的倒是不常见，在星是馒头配际米饭一样，有点怪。

吃吗？】【圆_润：这两种混着

【aki每天要开心：理。】有点怪，但又有点合

播真是常看常新【牙口不好嗷嗷嗷：主。】

？】美味【三粒qqq：这样会更

给招财子一起端开启晚间的吃播时间。的小饭碗里，又把装着炒青菜的盘盛上一些薯泥给小猫，给他，让镜头切

胡椒，尝了尝味道方晴暖又给自己的薯泥里撒了点黑。，还是ok的

起来到迷惑的发问，她自是因为今天种了红薯和土豆，吧，混合见到弹幕里有也不错。我对她的行为感所以图方便就一剩了点茎块，己的喜好来起蒸掉了。”打字回复道：“根据

腾起来。，让直播间里的众人又沸没想到随便的一句回复

种吗？】种？是我理解【氢氦锂铍硼：的那个

？！】生不息：种植【生

来头？】惊！这主播是什么【小浣熊ai洗手：震

子111：口【[管理员]喷误吗？】

爱哭的小毛球：【！！！】

美食区吗？】真的是之一：喂喂，这里【三百亿分

甲二号机：？？？】【路人

，难度应该挺低，美果，下至潜，方晴暖也觉得？要知道前薯之类的作物个下。，在下，上到爬山摘野食区没有其他博主奇怪，种土豆、红，有看到大家的反应水摸小鱼，种地什么的更是不在话世卷生卷死的直播圈尝试过吗的博主就是住在乡

员。是偷偷私聊了自家管理她没有立即回复，而

暖私聊[管理员]么问题吗？怎么大家【[主播]方晴的话有什样子。】喷子111：我说都很惊讶的

植是怎么回事？】主播【[管理员]喷子1聊[11私]暖：你说的种方晴

】嫌一些吃。[照片管理员]喷子1贵就][照片][照片]11：【[在自家院子里试着种主播]方晴暖私聊[

。片选了几张时候抓拍的一些照，发给了对方达自己说的为了更直观表下午开垦试验田内容，方晴暖把今天

。】喷子111私聊[主播。。。。。【[管理员]]方晴暖：

]方【[管理员]喷子111私聊[主播晴暖：你这样，是种不出自然食材的。】

【理员私聊[管[]喷子111：我以前这么操作，就种出啊。】主播]来过方晴暖

1私聊[主播]方晴ፕ定？】【[管理员]喷子暖：你确

深入的了解晴暖反倒有些心在这个星际设定真地问了，方竟她的。认被喷子111一世，没来得及对种植虚，毕有更的书中，她还经验都是来自上

11：不……太确定聊[管理员]喷子暖私1【[主播]方晴？】

能会惹来祸端。】暖：我帮你解释一下。西管理员]不要盲目蹭热度，可有晴【[些东[主播]方喷子111私聊

在直播间内清说完，喷子111就经验的意思。了星网上自己家模仿，并屏，解释说主播只是看种植的攻略，想试着在不是有相关

又涌进来凑热闹的一，但更多人被，驻足观看。觉得无招财吃见状模样吸引些人，炒青菜和薯泥的满足度论热因着刚才的讨趣便退出了直播间

了5000。暖的直播间人数已经涂下播的时候，方晴到这天糊里糊突破