中。伊森来纽曼的家到了亚当·周日,
看,他的家是一栋比世纪城还要往西,已,也并不算太夸张。经逼近圣莫妮卡。从城堡来形容他外表较为古典的欧式建筑……用伦特伍德,这里的家位于布
说这是他的爷爷。画,亚当介绍面就是一副大型的油,走上台阶,正对绝大多数都是木质家具内部的陈设
干什么的未说起自己的父母是,伊森自也不会多问。然能是不太方便,亚当并可
亚当家中足足有五六佣,管家是个白面孔的菲人。个佣人,主要还是亚洲转下来,一圈
森来到后面参观完之伊件方便运动的polo的题,亚当换了后,自然还是进入正花园。衫,带着
由于没有游泳池,所以地方显得格外的大,投个球什么的是绰绰有余。
和稳定性。拇指要紧紧地握住球以更好地控制球的加摩擦力后半部,而不。无名指免影是中间部,这样可和小指搭在球体和力度“记住,要握住球的响手腕的灵活性。”方向上的缝线上,这样可以增,但不要用力过猛,以
基本的握球姿势开始传授经验。最亚当手把手,从
就只是握球下的则要靠私下的、投掷、瞄,准。剩单纯的技巧方面练习和实战。其实就、站姿
”亚当拍拍自己的胸膛。“还有最重要的一点。
自己陷入紧张的状与平静,不要因为任何压力使“要时刻保持内心的沉稳态,这会影响你的发挥。”
象中还要“你得做好心理的心理压力可能比想准备,到时候大。”
殊性全部是由四分卫发起。这跟四分卫的特质有关,所有的进攻与选择
手,而外接上进工作视作一個人的胸膛,跑位是的话,锋线是这个人手是双腿。四分卫将场便是这个人的大脑。右手,近端锋是左
的身躯也只会失去平衡大脑,再强壮断了一个脚趾也许还能走路,但失去了瘫倒在地。
得自己天然带有一些优势。而说起心理素质,伊森觉
穿是更强的。,承受能力肯定相比,身为阅历更加丰富与现在的对手的越者
已,之后面对项优势没准会荡然无存强而也仅仅是比这些高中生但。,这更强劲的对手
大量的训练,丰富径这四项,外加一点点的运气,才能时无刻的自律的比赛经时的,出众的天赋,都是一验,无,只有真正践行任何捷确保脱颖而出。
“所以,现在开始吧。”
的一个比较常见的三步伊森回想着亚当刚才话语,用了后撤法。
惯投出去用的后撤步的球就更远。蓄力的时间就越多,五步,七步。是四分卫三步,频,后撤的越远,
来回折线跑动此时亚当已经开始直线,朝前跑而是。动,并且并非是
臂,肘部高于肩和膀。出手亚当的脑袋,球。个动肩膀伊森瞄准了施加了一点提前量。腰胯先用力,带的瞬间,手腕面,打出了一完美的螺旋弧形旋转外翻,拇指指向地手
亚当大概十码准的落在转的位置。高中划出了一道弧线,精的橄榄球在空距离速旋
nork之间的区别。大概等同于新乡和
。用力了。”亚当摇摇头“你太
卫要强,普适的蓄力量就比一般四分”亚当针对伊森出众“力方式也许对你并用,这一次试改良方案。试不后撤的身体条件,给出了准确的说,是你本身传球。不适
姿势,亚当纵身一跃球发球时的第二次尝差,导致地时不小心崴到了脚,做出了一个类似于棒。落地时失去平衡,落抬起蓄力,凌空接到了球试,伊森单腿,但还是因为距离偏
切询问。伊森连忙关
头亚当尝试:“老毛病了,没事的。”走动了几下,随即摇摇
遗症。伤,一直保留着后中学时期,他的脚踝就受过
续,比刚才强,但是还不够,你还差的“咱们继很远。”亚当起身去。将球抛回
太大区别。上凯瑟系在,可谓是倾囊相授经。他的急不躁的那一种,外加位置,身的性格也是不当本身就是一位出色刻印进了本能中,本这个指导其实跟专业的四分的四分卫,从7岁练,其实已经没有卫教就琳这一层关很多东西已亚开始打
在亚当不断的和伊森的不断尝越下,发球的准确度来越高。试微调建议
球,球之后是移动传球短传之后是长传后是左手,静止传右手之落地球之后……是半高球,
伊森学的很已经八八。快,一下午的时间,功掌握的七七将四分卫的必要基本
的修行。了门,剩下的就要靠自己平时他已经被亚当领进
,却被亚当执意留下来转眼天色渐暗,一起吃晚餐。伊森原本想告辞离开
托马斯参与可以教伱的了。具我已经体的战术以及和队友的配合,有了。”“基本功方面,没有什么很多就需要
慎的发表自己可能。拥有自己的改变整个橄榄球非不四分卫,的意见。的技术潮流,也并跟其他人的不“另外,我能感觉到你会成为一个特殊的同,你”亚当谨风格。日后
这倒不是刻意吹捧,就说多年以后,一位球员就让nba进入了小球时代。
都是在不断的对抗上从来没有什么定式,球场中螺旋上升。
的这便是所谓雄造就历史。英
险了,那提“还有一供一处当突然说道家三里犯罪率很高,我,住在康普顿实在太危可以在这附近为你们其实就是为了这件事。口,他留伊森过来吃饭,居所,完全免费。”亚
挺喜欢周围的街区,点头。合适不再只是单调的,我还“住在这里的确非常棕榈树。”伊森先是
“但我无。”伊森接着又摇头。法替凯瑟琳做主
忙。这件事上帮这句话是有两层含义,思,二层就是告诉亚当,自己没一层就是字面上的意法在
会帮忙,还要杜准确的说,他不仅不绝一切可能性。
!得漂亮,,长又懂得照顾人,谁都别想带走得好吃凯瑟琳饭做
于坚持。也并未过亚当点点头,倒
自嘲的一笑。“也许我们两个并不合适。”他
的罪责。没错,凯瑟琳臭病也太多了,脾气又大,始细数凯瑟琳倾向……”伊森立刻开还有控毛“制欲,以及暴力说的
“最重要的是,她是无神论者!”
同意的。一口气,这一点父母亚当叹了“这样嘛。”是绝对不会
裤兜里拿出两张“史密斯飞船票。演唱会门”的洛杉矶亚当摇摇头,从
张我还想拜托你了某种用了,送“本来,其中一给你好了。”亚当仿佛下定凯瑟琳,现在留着转交给也没什么。决心,将票交给伊森
她吗?是想用这种方式,彻底忘记
要客气,笑着助人的伊森,自然乐于。收下当的愿望,一点也不实现亚
功,还白拿演唱会门白吃白票!喝,白嫖四分卫基本
。这样的好事,请上帝排一些,拜托了安多给我
·
琳睡眼惺忪,穿回到住处,伊森将凯正高,着拖鞋跟睡裙。原本准备入睡的凯瑟琳喊下楼,伊森兴致瑟
搞这些行不行“明天再”凯,我真的很困。瑟琳揉着眼睛。
多睡觉,平常要很早。她自认长高有个诀窍,没什么事,她都睡的
“不白白让你久,才搞到两张票。演唱会!我可,陪练”月底有史密斯飞船的是求了别人好
凯瑟琳立刻变得温顺起来。“真的嘛?”
她非常喜欢这支乐队!
到,这是伊森的借花而她也完全没有想献佛。
下,她立刻变得投显得甩开两只拖鞋,只,身上的睡裙就是这动作一大入,甚至门票的引诱有些尴尬。在演唱会
凯了,明天!”瑟琳捂着上。红着脸逃离一般上了楼半身,“今天太不方便
战术性训练,一按照位置,讲解一周,托马斯些关键球员,霍桑高中的的安排,可谓是做足门针对霍桑高中的到了新的还逐加强了专了功课。一并作出相应
状态。确保每个队员的竞技终保持强度,训练也始封闭式
一也逐渐熟悉外,不过他也,比如“伊森自然是被排除在起码能听懂这些战术些比较简单的阵型散弹枪阵型”“i字阵型”。战术这种事,在讲些什么了,对于有所收获,
另外在凯瑟琳格外惊叹。练下,这引得凯瑟琳和陪了指哪打哪的程度。的愈发精准,几乎到辛勤变得他的传球也开始母亲米娅
一周即将结束。转眼间,
有些甚至戴上了年人涌进了校园橙,就有不少周五下午4点开始是家长,也有一部分是附近的居民,成黑相间的球队围巾。,这些人大多
工作人开始在球场上进行最后,场地外的大灯提前打开检验。的修缮和检查工作员,场地内的计分板
正式bhhs的鼓号乐队也换上了带乐器登场。携制服,准备晚上
。啦啦队训练室内,教练最后一次演练动作
教练格外叮拉,你这一周都没有到校,次不会再做错动作了!”嘱你得保证这一“莎。
伍最前面,正在那个站在队底妆的金发女生点小圆镜子补照粉夺目。,光彩点头,镜子里的她唇红齿白
瑟琳掏出的位置马上就要被占满票一边嚷嚷道:了!”“二十美元买了两人的米娅,你得快点,前排体育场外,凯
一样,不买票就不能进入观众席。即便是校内学生,也得和校外的观众
更衣室。同一时间,伊森走进了
自己的球衣,还有专他看到属于自己的更衣柜。了那件属于
,即将打响。决定bhhs出线命运的生死战