有了自信有了规划。的我开始了新的征途
画人物画了。征途自然不是原来开始认真这里说的新的那个游戏，而是指我终于决定
是2018年了。这个时候已经
到这时开间过了近50年的画小人开始，直兜兜转转，从时间。始决定遵循本心潜心学习人物画，中一岁多
终基本上都半途而废了虽说期间自然不乏有零。星坚持画的时段，但最
决心了。这次我是下
下决心要画好。
全忘记以起，前画的东西，口鼻开始。从零开始一点儿一点儿从眼耳，从最基础的石膏头像学决定完
号盘点一下当年的收做的事儿这持每年12月31然后再规划一下明年要了。获时候我已经开始坚
所以决个法宝应用开来一时间我就把公开承诺始画人物画的第这定开。
5月1日写的《溯洄而方法的应用。响，这一书的影绝不裸奔》一上，莫若溯游从之是受了公开承诺陈安之《》一文中提到了我在2018年
猛影响，在掠地，是受狮城舌战之我早已熄了争强一直偏向本恶其在我身心内攻城恶。虽说除恶当务半世纪的之好胜之心，任由笔，“懒”字当居首进。人性本源上尽，但与其争斗近一路高歌兴许说。因惰而未提
特别要做出保证如不能成做的事用各种之技能而非其娶那就是公开承诺，将要合不裸奔》一武林密籍给了我韦去补即将出现完成既定目标。上的洞——怕的，反正示目标的同时一定要声这明完点必须言明，否则在裤子膝盖宣示出来，在宣时某刻不是我），所以只能小宝之能——注的期限，时间久了抵抗之策，特别是《人最多的某处裸奔。因害尽心去变般之压箱底的保命：此能了一些途径在公开于某，则于某位置怕裸奔（当然有不绝场妻七房的花心之能，此我还得去学针线活年某月某日某到儿是指其如神行九如期完成既定目标，自然让我找
此密籍我屡试不爽。
其完不成而裸奔一说明目标与期限，至于节则一略而过……公开承诺我大都仅作原因，一般的当然了，因为懒的一半儿，就是
》后，公开承诺这的好处。了我极大题外话，我从一法宝带给说句看过《绝不裸奔
我的，他也是个欢读书的人。这本书是我对门的朋友王满推荐给喜
承诺要的惰性解决掉人。看过几十遍这本书的我解决的核心问题就是最终得出了公开
的好一件事儿，一定要解决掉惰问题。性想要做我早就发现，
到好的方法。只不过在读这本书之前，我一直没找
惰性。个人都有的，正视是每这个并不丢人
路遥也在他的《早晨从过，人是有惰过性属性的动物，一乡，就会消弱和力量。始》一书中说旦勇重新投入风暴的中午开多地沉湎于温柔之气
发现惰性本身不能把我们怎样。经过多次深么并受惰性影响之苦后，我
本身我们怎么样的是能把们的惰性去找自觉行为。借口这个我们自觉或不地为我
口不些借就开始继起来真实，其作用只有一个，就是让我们放好的老师，过几天我弃的理直气怎么华丽，怎么看论忙，我找不到比如我最近壮。续......等等，这
最终我们就会得出一个结论，不是我要放弃的，而是.ሦ
要命的，这会让我们最终在这件，而且还理由最充沛。这种心安理得才是事上一事无成
须要解决掉。所以这个问题必
最好办法就是公开承诺。解决掉这个顽疾的
公是要利用人开承诺的中心思想就好面子的心里去自己的惰性。击败
同时人的好面子也是天性。人的懒惰是天性，
这东西有什么用。弄明白面子其实我一直没
什么比面我身边的很多人是极好面子的，在他们看来没有子更重要。
但，量有限或是已究或是喝下去，就宁可伤身也要继续经到量为了别人的一句你真讲最常见的就在你真敞为了所谓的面子亮。酒桌上，明明自己酒
我是绝对不会这样干的，从小到大一贯如此。
意义呢？干的人的夸奖有什么本来就是，那些不相
。要是我说这些单对打死也不说纯为了面子的人这样做绝对绝罪很多人，所以是缺心眼儿肯定会得
不说归不说，但其实自己也人的我也是不能免知道，做为普通俗。
化甚至可我还是无面子这东作用，但知道归知道够厚了，到可以让脸皮达到足够足尽管我也知道只要脸皮法做以完全抵消副厚的程度。，西带来的副作用就会弱
上好面子的人。己也是一个在一定程度因此只能无奈地承认自
因此公开承诺对我便是有效的。
公开承诺可以有效因素是承诺人一定要守诺。的另一个重要
。就是守诺自身有一个很大的优前文点说过，我自认为我
忘记，但我基本上定会做小时候，我就我这一问题，让因为记忆的问题孩子。更别说手上。公主粘贴然后第二守诺了，不止儿女友，答应了就一乎从不迟到时间送到当事人手上她礼物，了他们到的，哪怕跑了他们勤提。答应送人都已经到她要的美人鱼和醒我）总会第二总是有时上好几家文教用品提前打招车送到意借出的书（文说的对孩子算对别的几岁的小朋那店也要第一时间买的东西，会第一她画一张好看的画就送天起早驱时间送出，同呼了，告诉和人约好时间，我几
人必备的良好品行。要办这是一个答应了就一定
得好的的一个也是这几年我坚持总结与规划完成后就第一很重要时间发到了朋友圈。因素，因为我总为重所以我视的。这对公开结与承诺自然是极规划比以前完成
。有了朋友圈真好
谢万能的朋友圈。真要感
圈才可以这样做。毕竟有了微信朋友
尝到了甜头儿的于画画上。我开始把这个方法用
开始描五官素差的的我就把画人物画的第一天，自决定从最基础出来的很头骨发了出来。
正常的第一次画画的难看是。
天难看也可以理解。第二
第三天......
第四天......
得但不能每天都画很难看。
己都说不过去。定是自那样的话肯
东西可发如果不认都要认真东西发出来，把今天画的这就逼着我每天去画，因为第二天就要。真画就没
件事。视第二天发朋友圈这那段时间我极为重
不视了。人心他人。所以我有闲暇时间去关重时候没是朋友圈里有多是有多少人在看而是发少人在认真看，快多的足够值得节奏的当下，我们更发朋友圈的重点不朋友圈本身这件事就
因为自己要对自己发的东西负责。
。自然是极为明显的效果
种潜意识认努力人天天由此带来的就是水平自了，为的众人督促足以让这然是有提升。
么会没有提升呢我加压啊。？天天自怎
体画了一阵儿，开始练习人物速写。五官头像半身像等石膏
描可以看素短可以让我们身上最显著的特征，个人理解是速所画的人区分，这种视角成是长时间的速写。我写因为时间直接注重是最重要的。描与速写没有本质的其实严格说来，素
，一天不落。我仍然天天发朋友圈
反响平自公开劝说，如果那个时间这一点并也曾亲看他的选择点上。勤，可以把那个不认为我发圈太天天看我发圈，我相信平，任谁也没
在还上找的资料，不论网于我还是对看我朋友圈的人来说都是陌生人，没人知道我画少了。后来理我的人就能照顾我面子点下赞，对的怎么样，一开始初画我最的都是
我开始这样不行。改变了。
人，画谁不是画。反正是画
大大家不认家认识的。识，那我就画大家认识陌生人的。于是第二天画了个
大家的兴趣来了。
了猜猜我画谁。趁热打铁的我推出
心的日子。家很开那是一段让大
实人画的似初学画人的我尽管尽了最间是而非，因此这段时是最有意思的是能力有限，常把把在大努。之所以这么说，是因为力，但
用猜了。是画得不像大家不知道谁，等到画得像了就不
得有意思。的地步，才让大家觉就是这段时间画的还有那么点影子，但远没到像
四十人跑我画。大家下猜人的兴趣来了，天天三
画得并不稳定。
个女士抗议议无效，有。我不得又画了一张，结果的这张，34歧。最离谱的是抗说我毁了她们心果，大家都乐疯了结中的男神。，有不是我有意的。时候猜得就有分两个人猜出了14个时大家一看就知道是谁我画
。乐的日子那是一段快
了明显画技有和自己比。整整坚持了一年多，提高，当然是
别天家天天看你嘚后来夫人说还是瑟得多烦啊！天发朋友圈了，大
也是，就停了。想想
。的的朋友圈而纠天画的因为不用为第二天初几天还能坚持。慢慢自我原谅借口后结，所，所以停以经过几次理由因为每发习惯了的最充足慢慢就不画了发
差远了。画的进步程度就和以前比
一书中提到的公开承诺量身是个好的为这段直就是为《绝不裸奔因》定制的。地方，这简自己亲身经历所感发现朋友圈真
上。在画画这一方法不仅仅可以应用
万事皆可套用。
学书法，问我有什么好曾经办法。有位朋友要
我告。诉她如果你上的普通规律真想学我告诉一个学习
适用于绝大多数爱好。应该
网站资源，自学绝对老师就必须是这个行要找个好一点儿的到9除却个，可以达到65分果要想达到80分水准0分找的b站、小学什么，按现要不又有人和我抬杠），我们大多数人无论可以达到60分及格苦，如果想超过95分，那你本人必的喜爱和勤奋错了，别人须得有这个天赋。红书这样丰富的否则还不如不找），上你的刻。但如在抖音、百度、人物再加业的真想要线，如果加上自己须加个限制，正大师级，就必须老师（千万别找在个别项目上（必
了。频，里边因此教的字只要你觉得网上找好看，喜欢就足我说，想初学书法很简单，你在一点儿的视够个好
然的字发朋友圈，这绝对件事，那就是天天把你写个能让是一。你成功最好的办法后你要做的只有一
大初学，家对初学者一般都是天写个歪歪扭扭的么，毕竟你是点儿，没人说你什和我画画一样，你第一很宽容的。
横也没什么。第二天写个一波三折的
第三天的竖不是向左歪就是向右歪也很正常。
己，我不是才学吗！说服自你自己就可以
但是己了。如果一个法原谅自这样，你自己都无月后你还
。面子问题了怎么横还写不直，这就是一个月了
这个真的好用。
样下来，字基本上写每年你就可以出一笔远超你当。逼着你进步。这天认真思考第二的朋友圈要发哪些所以你就会半。天初的好字了
圈子，慢慢融讲座，加入有共同爱好书写的氛围，字看你想不想想不好都难。所以学。当然这期间你可以听听的入那个
圈面子过写得不好发朋友后来，这个朋友觉得不去。
以至于现当以参赛了时就按我说的那样去！做，现在早就应该可在她也没果她开始写字，如
感谢朋友圈那些关注我的四十多个人，我的人物画开始进步！
和自己比的。当然这种进步还是
一定达力也不中就说过，也没有错误的，努我在上文我们终归要努力许你穷尽一生的度，但努力本身是到人家的出生高尝试一下的。
了呢！样就像心灵鸡汤里说的那，人一定要有个梦想，万一实现
过一些原地无论怎么样，一定要行动。只要你行会超不动的人。动了，就
越美好。现你身边的正就又会友越来越多，前边的风景越来继续学习，你会。随着超过中间停下来的人发能量朋再行动，
，你可他们指导你的作品，去亲听他们的分享，让慢进入更高层次的直到你慢那时你才会发里.....圈子，见到不时让你仰慕的人知不觉中边平，你已经走的很远了.现，
所以，把一个最好的自己所学与办法。进步天天发朋友圈是
促你进步，比跟着什么这绝对可以督班之类的都有用。
着这直坚持我一样做。
希望我能坚持这个继续好习惯！
希望我能一直坚持这个好习惯！
再次感谢万能的朋友圈！