快务卫生。很检查内，哨子响了，
走廊传来。久，一群人的讲话声从没过多
长好！”新兵们也开始打招呼。“首
是临时抱佛脚的新兵。，全公共水池间都挤爆了
长戴着白手套挨着班到处摸外框，门缝参谋里，窗框缝，窗台偷懒的所过之处，痕迹一一显现，桌脚下，内侧的床。，各种卫生死角，手套，床下
团部分。参谋则跟着后一个班一个班的扣面记，
来一阵勃然上抹了一，一路上来通，还拿的脸几乎每个班都手套全给摸黑了，引扣了，楼把。那只黑手套在打电话说，最先大怒，大骂了一检查的一楼的下的人一个班把参谋长一只该班班长
才让各班遍卫生。再打扫一的王剑排，安班长赶紧回班所以接到消息
一般的打扫力度，铁定过不了关然要严格许多，就态度来的，检查自是抱着立规矩的。其实大家也不是没打扫，只是今天参谋长
郝成斌也赶紧起身出门，跟着听到参的声音，检查的队伍后面。谋长
时间太仓里的灰尘。且没有时间细化安排忙打扫，卫生班都被检查出了许多死角，大家同时匆促，而工具也不够，各
二班挨批了，班挨批了，三班挨批了…一
隔壁咆哮。直到参谋长在
！去买双手套冲的？全是湿的赔给我！”“潘兆辉！你们班打扫卫生是用水枪
”“人日龙，难形容！
法：日龙包。），傻叼的意思。扩展用（ps。日龙：蠢笨
近。声音越来越
连还差！“你们连比楼下的五起码还晓得把窗户！我看你们…”擦了人家
黑张脸出现。门开了，一
了两秒，才齐刷刷集体参观摆。起身大声九班新兵已经好认真整理道被子的造型，让参谋长
“首长好！”
迹，也确实愣了一下。痕有水拖过的参谋长发现班上没
不起老子嗦？”们班连临时功夫“也～郝成斌，你都不做安？看
有部队的严，经常也会开开肃，但领导和兵之间，倒也没消防从上到老玩笑。下，虽太多架子
化郝成。斌装傻的功夫也到了脸严肃道境，立即一
“方淮，我早上不是安排了吗？班上没有打扫卫生？”
门熟都打扫！”路：“报告来也是熟班长！我们每天方淮配合起
！需要临时抱佛们这是常态化明显：我思很脚吗？保持意
不需要！
谋长一听这话，有点不服气参啊。
新手套。立马换了双
你们班的。跟老子扯，这双手套是新的，摸出来的灰，全是意图也很明显：你别
结果，狮屎胜于熊便。
参谋长一顿摸，这10个人一起积极打扫的房间，确实给了他太多意外。
架内侧螺丝油连床他都去摸了两把，除了一点，没什么灰尘。
的死角。真没什么比较脏有出的脚印，其他还就地板上他们刚踩
又看了一下被子。
边边角角至少能看出来，理过。
总算没让老子，参谋长露出笑意：“可以失望到底。”
剑也略感安慰。王
出手的班。总算有一个拿得
王剑锤了郝成斌胸口一下。等参谋长背着手离开，
长，可以嘛！都来了？你早上训练…”东击西你们开会，商量一声？亏我刚才着急找参谋长今天这手声看出也不告诉我们“郝班
新兵，又停住了话头。王剑看了一眼里面的
郝成斌立马摊了摊手。
你们说？他让我“我咋知道？知搞个下马威！兵教育，就是想趁们不在，我道能不跟们开会讨论商量新
着老黑可能会我们班…今天就部的时候想让他们收拾一下！干净了！”是运气好！我去连到各班上看一眼，没想到，还真打扫
笑了笑。说着，对着新兵们
“可以！今！”天表现不错
大家都呵呵笑，方淮功与名。也转头，准备深藏
说要来看，所以我好打扫的！”们回来赶紧好班长，连…都是大家一起长，参谋长早上：“谁知姜鹏却大声道打扫了一遍！
得好像主意但说他出的，大家出力，让人不好反驳。这一句话，说是的好像又是事实，
个小领导，绝逼是上那种。这货要手下人一点光都沾不是去哪个单位当
都不惯是一点着他。但是他想多了，陆则先
是方淮提醒我们，还！”能打扫这么干净？姜鹏，才要是不打扫，肯定“今天要不分了任务你那张床架子，给我们指了卫生死角，最脏！刚，怎么可批挨
，脑子里在细细回则先了会脸上挂不住了？哪得罪陆姜鹏这想，我特么
郝成斌和恍然。王剑则一脸
原来是方淮啊。
那就正常了。
……
9点吹哨训练，方淮再次预测成功。
今早第一节操课，全团跑步。
口号整齐。
“荣！”浪费可耻，节约光
了很，山崩海啸般的呼久。号声，在操场上整整响这节操课格外的长
半个小时过去，跑了6圈多。度，明显比早操快了一些，这次的行进速
又不得不被队伍兵累得不行，不断喊“报告”，但推着走。很多新
“报什么告？早上抢包子的劲头呢？帮你”们消消食！
呢！就不行了？”里“快跑！这才跑了一公
班长们在旁边连吼带忽悠。
气。下新兵们哀怨连天，又上气不接
“这…一圈400米…七圈了！”班长！我们跑…
200米！”“谁说的一圈400米？一圈只有
……
能慢吞吞的喘着气往前走。很快，开始有吼，都只人脱离队伍了凭班长们怎么，任
班长们直接拉着这些人，往队伍里赶。
“搞快点跑！别装死！”
像牧羊犬赶羊。怎么看，都有点
……
有了心脏强化的加持，方淮感觉还狈。体能恢了腿酸，还不算狼复速度基本能供应，除好，这种强度的跑步，
，有人晕了。，到达40分钟的时候终于
开人群，把人班长赶紧冲上去分踩踏。给架了出来，防止
医务室送。连干部安排人往
停下整个队伍个小时。来的时候，正好一
。全团晕了三个
七连也有一个幸运儿：入伍带了。，韩勇三十多万那个富二代胖子
……
全。一块空白连地集合带到
的声音。到处都是干呕和大喘气
体轻，估计能倒在在冰冷的地面上休英琪睿已经累得翻韩勇前面。能最差的彭九班体息，要不是身白眼，恨不得躺
八班的张尹但赵兵，胡德利，还有隔壁然地聊天。章等人，却还能自
立竿见影。反应得，把新兵这种同强度的运动的体能差距
下，给他们们不知道从哪拉来几张厚垫子，让几个看其他人看。班长压腿，示范给着最难受的新兵躺
，都信任的把自己几个新兵躺着，交给一脸笑容的班长。的腿抬了起来
压腿老舒服了。
嗷嗷舒服。
在其中。彭英琪睿也嗷
示范”步步来…感觉对方腿一班长们先是温柔腿的时候，要：“压部用力，就松一点。
躺着”新兵们一脸享受：“嗷…的
“松弛一下，再使点劲。”
，班长！觉不对：“嗷！有点疼”新兵们感
笑：“那就松班长们一一点…再，使劲！”
眼圆睁：“嗷！！！”新兵们双
班长终于我对抗！20乐了：“再压点秒！抗，用”，吃住劲！腿打直！对你的腿和
扎：！！”“嗷！不压了！坚持不住了嗷！班长，不压了！新兵各种拍地挣
”男人不能说不行！“
诶？…好“嗷！！！……唔……爽…”
不知道的，还以为干啥呢。
……
，“唔唔唔”地活场，一片全身叫唤着的动后新兵。20分钟后，整个操训练放松
王剑笑呵呵站在队列前面。
伸放松，服吧？”舒“这套全身拉
，连长…”“舒服
发了，以“行，这套拉伸，总队已经做成p快乐，带到你们这种亲身教学，把df格式下后就要靠你们的中队！”
……
上，集体大扫除。今天上午10点半操课提前结束，回班
，渐渐从以前在家洗个碗就能被人来。这种忙碌中们在的娃全团都忙碌起来，新兵出懂事说娃心态中脱离
也没让新兵们闲下来，着大家读条令条例。九班卫生而是让方淮带，但郝成斌虽然过了关
饭，参谋长在堂门口洋钟洋洒洒家口水横流。，从什么是部队，讲食有军人的要求，讲得大中午开到了四讲了二十分
总结起来，就是重复得最多的那几句话。
长，不要眼睛只盯着训“你们这些连长，班练，先教教他们怎么当兵！”
学会做人！”“要学会当兵，先
一阵子，做兵人一辈子！”“当
新兵了这些话，别说二十郎当岁的班长和年得抽象。轻干部们都觉，连这些
方淮却懂。
大小，得看这场经历对来一趟部队，要看于整个人生收获的改变。
生许多变化。反足真正在部队非常短，“后当兵时代经历了心灵洗礼”却非常的长，的人，在毅，理想上都会产力，执行力，价值观以影响一生。观其一辈子，当兵时间
别从前那个无所事长旅游，游新的人生，从后就罢，顶人兵多是吹吹谈谈的人生经历；有的则开启了；有的人，当成了大学之外的事的自己。这里开始，告有的人把当上的工作岗位当成了一场中转站，走向了社会
……
下午。下
一节正式的队列操课。
肃成斌戴帽子扎腰郝带，面色严。
和阵风吹得通红。被突来的降温气流冬季作训服下面的新兵们也穿着，脸
！”看！稍息齐！！向前看！向右看向前“向右看齐
整队完成成斌两遍郝声道。，敬了个礼，继续朗
“时间：一个上午。
。地点：在此训练场
目：单个军人徒手科队列动作。
内容：稍息立立正，停止间转法。正，跨立
听清指挥员口令，作整齐一致。同志们严肃认真，动要求：
，同志们是否清楚！”以上要求
齐刷刷立兵们声道。新正，大
“清楚！”
息！”“稍
”“讲一下！
新兵再次立正。
“稍息！”
郝成斌喊完在队伍前后，，终于放松了身形起背着手巡游来。
琐，是让你们“队列训肃！练的开场白，很繁懂得队列纪律的庄重和严
法，跨立间转立正，停止，都涉及立正！今天上午的内容！稍息立正
立正，就是恢复军姿！
！动作要领，昨天已经讲过
并齐，两脚尖向外分开口令后，两脚跟靠拢约60度！夹紧！”两腿挺直，两膝内侧夹紧！当听到‘立正’的
带，捏在手里，一会点膝盖，一会动动那个的肚子。一点这个的下腰郝成斌解
微收“小腹，自然挺胸！
含着胸干什么？你有你的亲戚？”有…小不点，奶了？要喂孩子？还是地上的蚂蚁里面
大家憋笑。
“笑！一会谁笑，我让他单独上来做！
正直，微向前倾！上体
贴于食指的身直，手指并拢，两臂下垂自然伸掌，自然微曲，大拇指尖，两肩要平，稍向后张贴于裤缝线！体重心大部分落于前脚第二节，中指
闭！下颌微收，两眼要正！颈要直！口头要平视前方！
为什么容易让人认行，出来？军人出
三个型！
拔的身形！壮硕的体型！精悍的发型！挺
的形！站军姿！就是培养你们的形态！第三个形，是形态
姿态！这个词，能我们更喜欢叫做体现出军人的骄傲！”
序。郝成，器斌的念叨受着各个部一边身体紧绷，默默感官的不同，拟位，体强化顺定以后的身方淮一边听着
早上跑松了好处是很明显的，除了显比以前更好了，化以后带来的一些，他的精神明呼吸也更顺畅。心脏强步轻
每天早上起来咳痰量抽烟以后，以前都减少了。当然，也有戒烟的原因，没大
站久了还腿…有点乏力，挺疼的。
：单双杠，三公里，百米。能科目有团的基础体新兵
基础训练：俯卧撑蹲起。，仰卧起坐，
杠多了里。二练习，三公里变五公下队后强化：单
，其实也就差肺，腿，有系统奖励，他就自带动身体机能应该不难和握力了搞己练，有了内脏强化，定这些，体力方面，如果没。
神，膝盖后一些。力往回顶，但然被来不及了，腿往下弯了人顶了一下，他赶紧发方淮正出关节处忽
后了一个爆栗。立马挨脑勺
”郝成斌严厉地声音同样！的时开始大声轰炸他走神！否则，不要，就会像这耳朵：“训练的时候
下，顿时挨了一感觉平衡了许大家看到方淮都多。
犯错嘛！是不会方淮也不
太子犯法，与庶同民罪！
地位。子”“大太们已经认同了方淮的不知不觉，新兵
个有资，觉得自己至。唯独姜鹏格篡位的亲王少是