半小时后。
紧绷九班站成一排，身体。
上都很安静，大家都整个操场动不动地站着。在按照班长教授的军姿标准，一
“军姿，表达了什么？”
。郝成斌背着手，笑呵呵询问大家
头兵陆则先大声道。了军人的姿态！”队列“报告！表达排
”郝成斌白眼一翻：“叫你解释，没叫你翻译！
，笑嘻嘻道。机会来了岳涛看班长不甚严肃，感觉耍宝的
班长！表达了作者的思乡之情！”“报告
哈哈哈哈……”全班“爆笑。
郝成斌也笑股上。后，一个鞭腿抽到他屁是冷笑，笑完，走到了身岳涛了，不过
！”“军姿
“代表了！”
“！”一个军人
“应有的！”
“姿态！”
郝成斌嘴里每咬就是一脚。牙切齿地蹦哒出一句，
肉厚的屁股，还牙咧嘴，但遭殃的是岳涛抱着屁股龇开玩笑。有心情
还“班长！我错了长潘班帅！”你的鞭腿比！！
下次我让你郝看看不帅！方你要是再在队，冷笑一声：“岳涛，列里跟我嘻嘻哈哈的，”成斌走到队列前我的正蹬帅
方淮忍不住想岳涛一句。提醒
家思想这么紧绷，但别以为老带兵的风格稍微会搞人。，大概也是不想大轻松一些郝成斌兵不
可能就要留候碰到了雷区，老这么装疯卖傻，啥时下一次终身难忘的回忆。
他人都在的时间就过得越快，趁机放松手脚。，训练没意识到这一点，依然只有方淮和赵兵还在保持着军姿了，其呵，越是有人插科打诨旁边的新兵倒是看得挺乐此刻队列里也
而郝成斌并未作任何调整。
十分钟后。
景，一回头，几个人正不断磨腿，搞小动作，前端。边看了一会外面的风于是笑着走到队列郝班长站在墙
“我们站。”看你军姿的情绪都不高啊
来了，要来了。
方淮心中划过一丝预感。
看美女…这样“站着好像是容易偷懒懒吧，趴着，俯卧撑准备！”，还得耽误我，为了预防你们偷
“我靠，孙连，刘越！就是你们俩，涛各种不爽。了吧？”岳动来动去！舒海服
下去了，转则先有些看不头道。陆
看到你在乱“岳涛，你没动？我就动！”眼角余光里面
错，什么嘴？早上郝成眼责任！”讲的，忘了？睛一瞪：“多你们就要承担想当垃圾？战友犯斌
“报告！”陆则先大声道。
“讲！”
友，应该提为战“岳涛老在乱动，我身醒他！”
？趴下！”！懂吗“队列纪律
，一脚踹到他大腿被踢得往出来了。没有客气前一个趔趄，疼得郝成斌直接走到眼泪陆则先背后，这次一点花都上，陆则先
扶了他一把，顺手紧紧握住陆则方淮站在旁边，清晰地了他的拳赶紧上前假装看到头。，先拳头都捏紧了
，别冲动。”方淮低声道。“来都来了，自己选的
“来将要付出的代是用“来时的盖接下来不易”掩切劝导性行为，核心价。都来了”，民间广泛用词，代指一
同样极具迷惑性易”孩子”，“都个面子”，“还是用词，还有“大等等。不容冬天的”，“不值当抬头见”，“给我的的”，“低头不见
最后，“人都死了”。
拳头也松陆则先后槽牙开了。紧了紧，
，比较容易人身处逆境听劝。时
奋。方淮返回队伍中趴下时，竟然有些兴
大趴下的等了一早上了，终于等到光明正机会了。
没想到，望就是一句令他失郝成斌开口的话。
耍滑，重夹角，不要日地！高，三十个标准俯“我的少做点！”，只有肩关节和肘关节变化，大做！…方淮，可以卧撑要求不！做标准了！腰挺直如果谁被我看到偷奸臂和小臂做到90度
淮立即道。“不用，班长！”方
脱力，就做…二十“这是命令！你几个小个！”郝成斌的语气不容置疑。时以前才
。了淮还待辩驳什么，旁边的几方人已经开始盯着他，一副哀求神色个
卧撑了了，撑地上就挺累的。别说做俯再聊下去，
动作！”“看清楚我的的时候，别说我没示范！一会叫你们重做
标准俯把两手撑地，下。卧撑，在低处停郝成斌说着，侧对着队列俯下身，再做了一个
！”“做到这样！算一个
说罢，下身贴了一让你们一直趴着！下地：“别给我这们要是喜欢日地，我就样！你
大肌，还有腿肱三头肌，胸撑，，背阔肌，腹肌，臀一个标准的俯卧同时参与！上的肌肉需要大肌
，这三项，是部队最须给我做标准！，仰卧起坐，负重炼，你们必基础的力量锻俯卧撑深蹲
仅会得不到应有的动作不规范，不椎！”效果，而且还会伤害腰
方淮忍不住翻了个白眼。
不算伤害？俯卧撑之前热身拉伸都没做，抽筋了
郝班长起身，终号施令：“自己于发数！”
当场趴下一个。
彭英琪睿。
这货还没做，只撑了几句话量供给系统已经倒闭了。的功夫，身体的力
“报告！”
告？起来！”郝成斌“报什么一把拉住彭英琪睿的腰带，拉悬空了。把他
已经趁乱赶紧快速做了几个。旁边的
我当看不见是吧？重“陈忠强，陆做！”则先，
一片哀嚎。
方才起来。淮第二个俯卧撑这
“二！”
并未休息。又缓慢下去，上来，动作平滑，
“三！”
方淮感觉太爽了。
感，让他觉得充实。此刻手臂传来的力量
是慢动作！做了十个，郝成斌终于发现，方淮做的
作非常标准呈笔直的一条线，动！而且没什么停顿，身体
这难度，谁做谁知道。
“报告班长，做完了！”
完三十个标准俯卧撑起赵兵此刻已经做战友。身，拍着手，观察其他
然地掠过，看向姜鹏。发现方淮才数到十，眼神自
十二个。鹏也已经做了二姜
着眉开了口。，别硬撑！”郝成斌皱“方淮
白，心里闪过数十句带上郝班长全家的彭英琪睿脸切问候。颊惨亲
？撑？我呢？硬你特么叫他别
你提着我干什么？？
得方淮是在于注意到了方淮，他体力很足，但没有挣扎，有些担心道。的道道，只觉训练，并未看出其中赵兵也终过系统的
吧！班长都说…吃力，你就别做了“方淮，你早上！”撑这么久…休息一下
了，速度也快起来鹏一听这话，仿佛吃药，叫得更大声。姜了春
“二七！二八！二…十！报告！做完了九……三！”
话音一落，迅速起身俯视着方淮，感受胜利者的愉悦。
方淮做到第十五个，也但内心更于感觉到吃力，终多的是兴奋。
力还能坚持臂了。，但心脏有些受不了
动作俯卧撑，出气容易这样不停顿的慢，进气难。
，而且还未持七八作，他以前顶多连续坚这动了乏力。个，此刻已经破了记录
停顿休息了一下。
，一个班长手底下哼哧哼哧喘气，倒数第二地撑着。个，艰难名的孙连海做了五最拉垮的彭英琪睿做，在郝未
“班长”，真的…撑不住了！
于还是松了口。开训第一天，终郝班长念及
做！”续“起来休息一分钟，继
尴尬的情况又出现了。
方淮不想起。
家担心了！”姜撑着了？做不了赶“方淮，你又要硬紧起来吧！别让大鹏适时说了句风凉话。
相对，眼神复方淮抬头看杂。了看郝成斌，郝成斌也正好和他四目
…算逑。
功夫，方淮动作骤然加。眨眼的快
十六！十七…“！”九！三十…二
疑惑。两个一声，表“卧槽？”
结尾拖长音，表震撼。卧槽…”两个四声，“
力，挺身而起。猛地发伴随着各种轻声的“准，最后一下，卧槽”，方淮动作标
这个逼，险些没装成，踉跄了一下，还是站稳了。
这一下，他力涩了。道也至酸
旁边的人都在猛力眨眼。
姜鹏更是连连摇头，体。川普附
不可能，科幻片，绝对不可能。
，有些不可置信地捏了淮的郝成斌走到方淮身边一下方臂。手
“练过？几年？”
他肯这绝非三五日之功。定，
炎，部队炼的理念，作为带兵班出去的老兵，不少都以前是腰肌劳损，关节长，他也学了不少相关的知识。所以近些年开始推广科学锻
的稳定性维持。不大，要像方淮这样慢速的俯纯粹的专门练过，很难量来，训练力量，，需要很大效果卧撑，考的是深层肌肉慢起慢的力落，连贯做十几个，没
只是没想到，他量是怎么来的。方淮这身力
能拍三集。深层分，《走近科学》都如果拿去物理析一下
耐力不力量…但是，读书的时候练太行。”“报告班长过一阵子手臂
兵团的及格标准他是肯定达不到新公里，虽然慢悠了，毕竟今早方淮也不敢瞎吹悠，但他也没觉得两，出操有多轻松，三公里测试的。
核心力量可以啊！今早。这么一会就晕了？”又拍了拍方淮怎么会撑的“我看你这背郝成斌
方淮心念急转。
吃饭，饿着了！没怎么“……昨晚没力气！”
还说不半碗了用！”岳班长，方涛立即大声道：“对！面！我说给他添点，他淮昨晚就吃
手，继续道：“昨不吃？”我说呢“挺好吃的！怎么晚是迎新面，顿吃！”郝成斌背起了！今早那一
方淮面露为难：“班长…能不能不说？”
嘿？毛病！
”啥？别磨磨唧唧的！郝成斌有些不理为解：“到底
妈的，这可道！是你叫我说的，死道友不死贫
在吃不下了支支吾吾早来一干过什么呢！昨天天嘛…那个水！…还不我装面的大盆…昨天上午看食堂阿姨用…上面还飘了知道她们用来淮看了午的时候还过碗，下方知道哪来的…！我实！”看大家好是来洗用来装过潲奇地神色，道：“我不一层油，不吃的面
大家目瞪口呆。
“yue…哇…”
被恶心吐的。的吐了，不知道是被腰带勒得难受，还是彭英琪睿真
到那滩呕吐物，吐的，看。也开始干呕了其他本来不想
。一缕微风吹过
这是一个有味道的操场。
………
，一定去打听清楚日生刘越提前去，今天负责给大，走前偷偷那个盆的家盛饭和洗碗的小值答应大家食堂早上训练快结束的时候作用。
的表情些怪异，都明白候看到刘越有了。等大家到食堂的时
减了一些。今天中午，每个人的饭量都或多或少的
而始作俑者方淮好说啥。斌也不得郝成的菜全旋了，搞把剩
……
马扎先发了概是为了大家，大睡午觉方便。回到班上，连部把折叠
宣布了一下午休的规矩。郝成斌顺理成章
坐在上面睡，在哪睡都扎睡午觉的时！”洗漱之前，是不能睡床“刚好啊，！坐，只能坐马扎！，以这个马床上就是你们的禁区！早上整候，可以板凳行，但后理内务过后，晚上吹哨
琪睿指子上睡会？难受！”“班长，我能不能趴桌彭英着门口的桌子。
给他心做一下疏过脆弱，有得这娃心理承郝成斌看彭英琪睿受能力实在太虚弱的样子，觉。导
，不能用学校那种细嚼慢咽但部队毕竟不是学校的教必须育模式，下点猛药。
当初下队的时候不？知道我就？”吗于是故意嗤一个盆吗么整我的笑了一声，道：“就这，我们中队指导员怎，就受不了了？
这话都拉到郝成斌腿边一出，大是岳涛，小马扎。家都来了兴趣，尤其了
“班长，说说！”
初啊，我一个高速上的笑道：“当们刚下队，就遇到了重大车祸！”郝成斌翘起二郎腿，
也转头，开研究折叠马扎伸缩功能的赵兵“哦？”在旁边始捧哏。
翻，后面是个小出来！…惨得从车里弄出来！个对穿！我们去的还好，小轿车，让我们把死者“前面大货车侧就得把钢钎给弄时轿车候钢钎…头都捅了很！直接被货车的追尾，大货车
拔出来的时你们钎锯断了，知道脑浆什么颜色吗？不是绿的！灰白灰白的！带点候，脑浆从伤黄！还有血……”口，鼻孔里崩出来！钢是
起声绘色，已经有人皱眉头了郝成斌讲。得绘
点辣椒油！混起来，小摊“…后来我们出完警，，真像！加了了！”必须吃两碗！！豆腐脑！嚯，那颜色搅一搅…新我简直这辈子都忘不几条街，找指导员带我们找了好兵到了一个
.)……..•ⶀ_ⶀ•.(
越联想，一。表情越凝重帮新兵蛋子
着一搅，应该就婆豆腐啊！里面的肉沫要是生的，搅“对了！今天你们抢吃那个麻差不多！比豆腐脑还要像一些！”
了一岳涛率先伸出舌头“yue”表情怪异声，彭英琪睿则地捂着嘴起身。
我去趟厕所！”“班长，
身猛的一击。后一仍然郝成斌起理智的新兵进行最把拉住他，对
有垃圾桶都参零食！”“要吐就在这儿吐！那能吐出什么来，大家！我看看你还啥的！中午也没怎么吃吧？还有鸡蛋！你今早吐的全是面偷吃什么小观参观！看看有没有
卧槽，回忆杀。
眼都没忍住，翻了个白，感觉喉咙被顶住。方淮
这下大家都开始yue了。