雨今年刚过18岁，前一阵才过完生日，在北一直生活京李小
热闹的加入进来和这个车的好，听说他们要领队，副领队关系很搞一场内蒙骑行，就凑
这辆摩托车当然不是她的，是跟领队借的
看看路上另外一方面，就领队打招呼，名义上是是看看车过来和她捡到的这个小男孩，路上停车休息的时候，有没有问题
，要是自己的然烦一些当好，人没事更，那更麻车把李小雨伤到了
还没等多聊一会，车队就顺着一条偏道，进了一家度假酒店
一群人先是到前房间收拾台登记好，进到各自的东西，停好车，收拾好一下
要赶毕竟淋了一路雨，有些人的衣一下，避免因为晚上的温度洗漱服已经湿透紧过低而感冒了，
进酒店的时候会不会，李小雨还担心于埊安排不开
到了这系们问了很多家酒店和么多人好不容易联同时入住，度假，万一安排好的，突然加了一个人个月就预定村，提前半不开，那就尴尬了家酒店，是她们车队来之前她都安排不开这
不知道好不好开这个口开始盘算，要前台查空余房的时候排呢？不要让于埊跟，李小雨就其他的人合住，就是？还是让领队安在酒店，是自己直接找呢
幸好，空房还有，而且这份担忧是单间，总算缓解了
埊掏钱，直对她来说，也就费用，几百块于埊接爽快的就交了是一顿饭钱，看李小雨当然不会让于钱一晚上，这样子…
没那么贵还是自己出吧，反正也
买不起，更尤其是当她知道，于机都埊用的还是老款的诺确信了于埊是个穷苦人家的孩子基亚手机，连智能手
他花钱这样，于埊越是显得就越穷，李小雨就是不舍得让爱心泛滥的女孩子，
就到了酒店的餐厅安排妥当，差不多7等众人都的时候，再次集合，点
得很空一张二十多人的，十几个人坐着还显这是一个隔间，大桌子
16个埊瞥了一眼，一共有女的人，10个男的，6个于
是坐在一挨着坐在对面，两个人看着都很年轻，领队和副领队年龄稍显大起，李小雨和于埊当然的青年，大概有压车的是一个二十五六岁，坐十出头的样子，在领队的右手边也就刚二
其他的几个人在别，分散的坐，李小雨和于埊的旁边座处，互相串开着距离，也都是空
的时候，就开始做了始上菜，显然好菜点众人坐下没一会，就开是之，趁着众人洗漱前就
着路上的风景处的还算是融洽互之间端杯敬水，话题都很愉快，以饮料代酒，相，聊天对话，一群人相也都是不痛不痒的聊
期间李小雨领着于诉领座位后边空着，也不队，自己要带上于埊，正好自己呼，告雨都承担了至于费用，李小麻烦，埊，到领队的面前打招
，不然也不。会借车给她，就直性格，也知道对方底细接同意了多年，既熟悉她的领队和李小雨认识了很
话语间样有因为北京的但并没话，讲一些在始终是保持着各的融洽，就更进一步，的，互相聊着天之后众人还是一，说着自的距离和边界趣事，
不会涉及到家庭关系，生意等内容聊的话题，也
在那埋头吃也很简短悄悄的，偶尔会饭，一直是静题，但于埊回应一下别人的一些问
三岁，家是本游玩，子，是十没问出来他的都众人只问出来，这个孩地的，自己跑出来旅其
外就他说几句话，除了是看村小个好的印象，或者不屑去追问，孩，能和当然，其实大家也并没有真的追问是在众人面前，留下一一个本地的农李小雨和领队的面子，另
的博隐约中，于埊这个一个隐隐个关键点弈的一弈棋子，更甚至，在成了这场饭局上，未来几天的行程里现的孩子，是众人互相试探，博然出，于埊都可能突
的出现这个风里，其实想自己成为炮灰，把，这都一队人出来，可不是单纯游玩很庆幸于埊这个人乱，谁都不众人嘴上不说，但是内心的，中间的利益揪扯很个人畜无，而且是一险嫁接给一个陌生人害的孩子
没有的标靶了比这更好
群人这些人除了其中的气一下，大概其他人身上都灵气盎就猜到了这然一个女的不一般，期间用灵孩，还有一个感应了男性青年之外，于埊仅从几个人的动作和表情，
显然也都不是普通的家庭
看雨的眼光，到了，领队和副领太一样当然也独行的青年，看向李小队，以及另外一个都不
意和提防他人的谨慎关怀中多了些爱对其，还有
男性，时不时的会甚至有一对情侣中的把目光瞥向李小雨
这里面的故事挺多啊？
这一路上，关于，偶尔回应一说话，于埊很是沉默李小雨的下，从没主动询问信息。一直都是李小雨在
没说什是玩，也就没有么话，更别提同。，都无所谓，怎么都被李小雨独断专行的安排行程，这个过程中拒绝，于埊也几乎都意了，只是对于埊而言
，已经晚上9点多，坝上的更沉的天黑的晚，但黑等众人吃完了饭这边
客在篝火旁边聊着天起了篝火，有一些游人点外面有酒店
默契的结束饭局，安队人没有参与，很自房间休息只是这排进各
个女孩，包括李小雨，都是独行起，另外4队伍中的6个女孩，，当然是和各自男友住有2个女孩是陪男朋在一来的友
雨和另外有两个女孩住在孩，各自住一间一个叫陆雪的女了一间，李小
性青年，都是各自一间其他的男
临时办理入住的于埊是最后一个也有幸得到了一，个单间
原本计划里，领队，已经定好了小雨的房间是挨着李
间，酒小雨一直拖到众人，直接给别人了店的前选房间，原本定好的那但是安排入住的候，李台可不管谁是谁安排好了，才给自己选好房间，于埊也时
最后李小雨和于埊的房间挨和众人不一样的楼层所以着，而且是，
只是看着李小雨满脸胜利的情，于埊也知道，她是故意的表
念于埊还真有点有其他的安排，了，怀半个多月没有睡床于埊不知道，反正有楼下众人有没
思钻研而且最也需要好好的沉，近的感悟颇多
着，双曲一个道家睡躺在床觉最常用的姿势脐上，于埊摆了脚贴合，两只手放在肚上，双腿折
部呼吸，随着吸气肚子，随着呼气缓慢放呼吸也是用腹鼓起来平
的事情就是一件很自然大口吸气或者长呼气，并没有刻意的
最重要的，就是一口气炼，道家修
，这样的呼吸存放灵气的地方，可以更好的促其进体内的灵气循环及提炼方式中丹田是
练气，也不原理大同小异多练武的人，也都掌握着各种各样的呼吸方式，是什么高深的法门，很
块的肌，的肉没有大什肚子都是滚圆滚圆多武术大家，并没有很这也就是老一辈的么胸肌腹肌，
胖成这样，但懂里面都是，那气他们是吃的多了，行的都知道不知道的人，还以为
的是筋骨皮外家拳练
内家拳练的就是一口气
气的关键是修炼两个腔
胸腔和腹腔
更多的空气，憋气时是让自，一方面练习这两更久间个腔己能吸进
于提供更强的腹部压为了练习横肌隔膜，用强但主要的，是
至于丹田，界置和容丹田并没有固定的位
一个空间是用于存放灵气的一个区域，是精神或者意识世界里，存在另外一个维度的
强中，配合拉伸牵引，在呼吸吐纳，不断的制造压练习横肌隔膜，还需要肋骨配合呼吸
嘴里吸进来的成更强的气或者说，让原本从隔膜的再次压缩，变散气，通过横肌
的活横肌隔膜就相当于两为塞因个腔隙
式的手动就像老鼓风箱
来的气将嘴里吸进
生更大的内压产汇聚集中并由此
的气内压生成更强大且精炼
用于疏放到全身
气贯周身
就是修炼到最后的境界
这个时候，不管是打拳是踢腿，劈掌，肘击还
都不是单纯的肌肉动作
而是气息带动身体的伤害，就的运动，打出去更高要
还有另外一出而且这样练气，个目的，就是持续的输
普通人憋足一口气，可不得不换气以运动十几秒，就
练武之人憋而不吐气可以维持1分钟以上的剧烈运动，甚至能抗住外来的击打足一口气，一般
气的时候，间，体能在这一瞬息的混乱，身气因为换吸气会造成自是变弱的
也更容易暴露破绽
容易一口造成这个时候被打到关键脏器的伤害部位，很憋回去，吐不出来，气
能致命小伤变大伤，大伤就可
容不得疏忽
有一套挺早些年拳有名的功法叫七伤
时候受到一定程度的伤害，也要保持气的，骤然换一口气，哪怕稳定持续的输出趁着别人憋其实就是在拼打的中途，脏器会
了，那自己就差不多或者换气的空档气馁赢了不住气力量减弱了，只要对方憋
，叫气伤拳其实最初的名字七伤是后来慢慢演化出来的名字，
就是一个拼命玩的三郎的路子
八百伤敌一千自损
了但只要赢
那谁还管些
争名的这个法子特别拼了命不些适合那要，也要杀人或者
仇死，也心甘情愿的例如一些有深仇大恨，人一块哪怕和
知命不久矣，下的或者自别人一较高也要和
用拳呢？为什么一定要
还的力量输出是最强的不是因为拳头
的作用和效果了换成掌就没有那么好
其实也就是说
，谁憋气时间久，谁就更容易赢和人对打搏命的过程中
的更熟练，谁就更容易赢谁对换气的法门掌握
，是搏命术对打，不是玩闹传统的武
输了当然就是死
赢了就是继续活着
的功夫所以，掌握一门憋气
或者掌握一门换气的功夫
就至关重要
种重要决定生死的那
候，感搏命的时，还得跟对方商量说觉自己气息不够了总不能在生死
口气”别打，等我换“你等我一下，先
？？？？
那不是闹着玩呢
？吧坟头草都得长三米高了