讶665禅师菲尔·杰克逊的惊

王毅做完当天的训练，墅。回到了自己的别

妮可早已亲手做好了饭菜，在等待着他的归来。

了两口就不想再吃了。但是王毅仅仅吃

觉得有些恶心想甚至仅仅是这两口，就让他吐。

种想要呕吐的感觉王毅此时的感觉。，那么你就经有过这样的感受，在如果你曾参加某项比赛之前，因为太过紧张有能体会

紧张，而是因为太兴奋。不过他并不是因为

现在，他仅仅睡了两个小时从昨天晚上。参加完比赛到

需他能明显感觉到自己身体已经十分疲的要惫，他太休息。

下，脑海中就不由得想到即将到来的总决的连脖子都在发热，根赛，他就会兴奋但是只要一躺不着。本就睡

心。妮可看到王毅这个样子，很是担

“王，我知道你在为总下不要……”去不是办决赛而兴奋，可是这样法，你要

要看一看心理医生”。是想说“你要不妮可

但是她又怕这样会让王毅生气。

身体和心理已经出现了他立马就会暴怒。在美跟他说起医生的事，这样的人，明明自己的问题，但是却讳疾忌国有很多医，只要你

进了怀里，说道：我有一种办法可以让。”我想自己平静下来王毅将妮可搂“

：“什么办法？”妮可眼睛一亮，问道

王毅让妮可把自己的电话拿过来。

然后拨通了一个电话。

喝红酒。”决赛，你的表现真让人不可思再请你议。什么时候来“嘿，兄弟，恭喜你进音：头很快传来了一爽朗的声很电话那有些粗壮，但是听起来个洛杉矶，我入总

都不想去了。”杉矶那座城市我这辈子王毅笑了，说道：“洛

哈哈哈……”“哈

那今天打电话来一定有事儿。说吧，只要我能边的声音笑得帮到。”依然很爽朗：“

“你应的电话。”菲尔·杰克逊该知道禅师

王毅说道。

“当然，我和他关系不错。”

找我。”的电话将我电话号告诉了王毅，又说道：“我有很谁的，可以随，如果你想要很快詹姆斯时a名宿多nb

逊的电话。尔·杰克王毅挂断电话，又拨打了禅师菲

克逊是nba历史上拥有人。总冠军戒指最多的师菲尔·杰禅

枚戒指，两只手指环王拉塞都戴不完。尔共有11都说

而禅枚总冠军戒指。师菲尔杰克逊拥有13

时期拿过两枚；球员

三连冠；执教公牛队两个

个三连冠，一个两连冠。执教湖人队一

很多主教练难以他在职教方面的。是望其项背的辉煌成就

今天要找禅师的但这并不是他主要原因。

电话响了很久。

起那边才接。

有些苍老一道虽然但中气十足的声音，传来。

”“你好。

的帮助。”了自我介绍：“我是来自华王队后卫我有点事情需要你夏的球员，现在是国，王毅。很抱歉在晚王毅做上打扰你。

禅师似乎早就想到了的事情吧？”这一点，问道：“你是想问关于冥想

王毅有些意外：“你猜”到了？

禅师对于东方的哲学和东方的禅学究。深有研

管理之中。到了球队的而且他把这些运用

这其中对运动员来说最有用的，就是冥想。

曾经乔丹和科比都跟他学的会了冥想的方法。

，有心理状态这些方法对于运动员在赛前或赛中调整很大的作用。

自然是为了学一学冥想王毅今天找他，的方法。

禅师其实也一直在关注王毅。

是一个战斗狂，越是人，越是强大的敌人，他就会越兴他了解到王毅奋。重要的比赛

他打出绝佳表现这样的状态往往会成为，时候却为心魔但有的。的根源也会成

。话，直接开始讲解多的废禅师也不跟王毅有过

；激情状态，只，只会追求物质享受知状态良状态。愚昧无状态：愚有处于善良状态下，才会贪图星星的享乐；只会在公园或者农村天。”和善昧无知状态、激情状态“人生有三种度过和平宁静的一

来，将注意力集中起让我们在时间内，让自己处于善良“所谓的冥想就是状态。不因物喜，不短暂的以己悲。”

在风景秀小溪任水流。”你的身体。如果实想象句话：独坐。你独自一人坐“摸，任由溪水轻轻抚以用语音调息法，不断你试着想象一下：这件事，你可的默念这睛澈的小溪缓缓流淌美的山中，有一条清在无法集中于在小溪里，闭着眼

。下跟着试了一王毅

上。地坐在沙发闭上了眼睛，端端正正

独坐小溪“任水流……”

”“独坐小溪任水流……

“独坐小溪任水流……”

己一座人迹罕至的空山之边想象自来到中。里默念一边心着，一

山中无岁月。

在山间缓缓淌。只有一条小溪，流

过。就仿佛时光在这山间不知不觉的流

己的身体。这小溪之中，任由溪水自己置身于缓缓冲刷着自

它所有的激情。冲刷掉在洗涤自己的灵魂，也了自己所有的欲望，

心得祥和起而自己的内来。将会变

旁边的妮可看着王毅。一直安静地

顿起来，时松了一口气。看到他的表情变得平静了

有用的。果然，冥想法是

这时王毅又一次睁开的眼睛，说道：“谢谢。”

悟到了禅师菲尔杰克逊有点惊？”讶：“你

点头：“嗯。”王毅

禅师更加惊讶。

赋的。冥想这东西也需要天

一次天赋最下，十至十五分钟才好的人，第一般冥想时，都要在引导之能进入冥想。

的时间应该斗狂人像王毅这样的战，需要更久。

入冥想都有可能。几个小时无法进

可是这才十来秒时间，就悟到了？

王毅不会是在吹牛逼吧？

毅一个很真实的不过禅师觉得王人。是

这样的人是不会在上撒这种谎来满足自己的虚荣心的。区区小事

”你是我见过在到就好，这件于是他回答道：“悟事上学得最快的家伙。

说完，他就想挂断电话。

不过在刚时，问王毅：“却似乎又想起了什么刚打算挂掉电话王，你还会回湖人吗？”

”王毅摇头：“这辈子都不会。

()本章完