最近几天严毢几气，毕竟乎被李业又是搞衣等等，的积蓄就被花江楼，又时置办冬得睡不着觉了大半王府最后装修，又是去望。短短几天

念什么概严毢几乎夜不能寐，食二十两！二十两是个不能安，好几王爷是不息，次以为小听雨楼那边来了消六百多两！这意味着一个月望江楼就可以赚在胡闹，直到昨天是又，一天赚了

乎喜极那可是现在王府一！小王爷有钱了，还因为小王爷泣到的，难道他是传说中年的积长大了。如何做到底是的神童吗！严毢几蓄而，高兴的不只是王府

񱜆.......

已经能不喘现在跑上个而一些很厉害的远动员大气，不出虚汗，心率0左右，不过世他的心率能在40左右，也降到6李业一边调整呼吸和甚至能低于40。步伐，一边控制速度，千米左右他还不够，前

会越强劲，跳动时产生低心脏就不容输送到全身的血也会远超常人，靠心脏率就会越低，心率长时的压力间远动的人心脏肌肉一般来说越更加畅通，心液易疲惫。就

以开始练功了。虽然没有到达最佳也可状态，但差不多

纪，这么冷的天，的，这次恭恭敬敬的回去。跑着他再次遇到隔壁，毕竟老人家这么大年再随意应付礼翰林大学士陈钰整呼吸停下脚步，也过意不老人家没跑了，跑着主动作揖，李业一愣，调还远远的

之后也失在街角。然后摇摇晃晃消上了马车，不说话，车夫扶他

李业才全身发热才接着跑，跑到调转回王府。

门秋儿和月儿早就候着笼照明。的雪，月儿提着灯掉身上的不小心沾一进了，秋儿给他拍

下筋骨休息一小会，活动一阔地，用脚扒开积雪。，在院子里找了一片开

手握空拳，拳脚半，左抱一婴儿，分开两架，不高不低，双腿。分开双腿，取中平大小臂自朝上，托于腮旁圆，右手为掌，掌心心朝下，怀中如

撑顶，头上顶和下提，收，颈上拔，胸上顶，足踩两个力成互挣之势。腹，膝下蹲下踩，上同时两肘屈回

过来。月儿好奇的凑“世子，这是干嘛？”

李业尽桩。”量放缓呼吸道：“站

还是不“什么是懂。站桩？”月儿

们也练的。”前见严申他秋儿开口道：“是练功的一种吧，我以

话来，因为他要集中精法，两仪桩。力，这确实是练功，八极拳李业点点头，却说不出中最基本的练功方

李业前世练过。名人，，毛泽各的贴身近卫都是八极门种影视、小说其实很于明末清初，很想。八极拳在后多人。八极拳传统武术有多人因为受到、媒体的影响，对比如溥仪，蒋介石世非常出名，起着浮东夸的臆

感的现实的，真实的武术也非常残酷，二力，三功夫。只会看到虚浮缥缈的因为说到底都是杀酷而骨的技的时候接收具有选择性，人得当初第人一面。李业记是基于残武心若是浮华自然就巧。信息但任何东西最终都一次跟师傅习就被明确告知：一胆，

的东西。那种想最后才是发力和式，没有任何捷不可能学了某某力气、招径可言，也，因为招式在第一位，招就能天下无敌法不是浪漫，只是想也就是说，身体素质放反而是最次要而获的臆想。在第二位，不劳所谓武术，胆气放

，必可而获秘，也不可能不劳长年累月的艰苦练须的“内功”真相其以简单的理解为身体素质，抗击很简单，老武人一场空而最被传得神乎其技实也功，到头”，这里的功都有一句话“练武不练习。并没有那么神打性和对抗意识，

如铁靠、抖大绳、大枪等等。比多方式，练功有很山而在八极拳中，

种的四十秒左右开撑不住，而最厉就钟左右。姿，马步，拳架结合在一起的特殊姿势类似军，普通人蹲始全身酸痛支害的八极拳师最基础是两仪桩，这是一傅可以蹲四十分

招式和套路。里骂师傅，后来才练拳，师当时他天天在年李业小当年，没教任何心学放学之后去傅天天让他蹲两明白那三年让他仪桩，一蹲就蹲了三受益终身。

再次开始蹲第二轮。概蹲了一分钟左右，已李业估计一下他大第一次比他想象中好，经腿脚酸软，气喘吁吁，稍作休息之后

候李的在一旁看业根本说不出着，也不插话，这时儿和月儿则好奇话来。秋

.....񱜆

的早寒也在热络的人群流人声鼎沸，初中散去。起来，大街小巷川驱散天一亮，京不息络绎不绝大街城冬的朝阳尚且无法小巷开始活跃

大的新闻莫过于听雨城中都成了说起楼的《十一月四日风雨近会被朋友调笑几句，书人。这几天最一股浪潮，若是哪个来几日在京大作》了，特别是读此事还不知道不免

铮之句，而入室的大家之作字肺腑之事怎会不吸引人的，情真意切，字在临言，如此热血而浪漫的一为沥血沙场的老将目光呢。且是登堂终之前写下的铮

只为一睹中大量读书人都开始在听雨京风采。楼汇聚，

街道，六位仆从，所到之处人一群年轻公子穿过跟着五们纷纷让靠在路边议论纷纷。路，有读书人

处，其中一转人问道：“这几人是谁，好大排场...角....”

学士陈钰大人门“兄弟你这，是翰林大就没见识了吧，为兄下弟子........”告诉你，那边上青衣公子是京都才子曹宇

间怪不得这么威风，那中白衣服那个呢。”“

得了魁首。子，乃是”子，今年“那是谢临江公他的词上元节诗会就是京城最出名的才

第一武武第。”那人接着追问。？怎么还有魁首“不是文无二吗

到时要请青楼大家弹唱，这弹唱”总即是诗会，总要有魁首词吧，之词自然就时第一了。“话虽如此，可

，那另外那两个呢？这样“原来”

“不是京都才子。”是晏相后人，晏其中一个外一个不认得，想必君如公子，另

弟你懂得真多啊一脸佩服：“兄。”问话的人拱拱手

记着随时勉励那是自然，这些子可自己。”才也是读书礼：“辈楷模，人喜不自胜，得意的回都是我

是李业，他拱手告辞了！离开的方向，那不问话的人自然正是去听的读书人，看着一群人雨楼的方向吗那得意