不能扛手不能的提手拎着一个沙包，还扎一的肩宋冉可是典型了个马步。娇滴滴大小姐，她

坚持了……大概三整个手臂就颤抖得完全提不住沙包眼前的人：了，她哀怨地看“沙包太重十秒了。”，

手腕还酸着呢，今天就先不练了：“嗯，你好吗？”下顾景行赶紧给她台阶

真是哪壶不开提哪壶，他怎她手腕酸的事呢？么那么爱提

曲臂悬垂和引体向试的。”上，宋冉又走到单杠处：“我还是可以试一

出来之前，你能一直挂着。碗练臂力，希望在我洗好”“嗯，你挂在上面吧，可以练一

分钟，宋冉下来歇引体向顾景行上撑在了那里。洗碗，大概花了五了五，努力六趟，待步声响起，得他的脚她又立刻双手握杆

顾景行摸了摸鼻”撑这么久吗？子：“支

厉害吗？”：“我宋冉得意地一笑

以歇会儿了，够厉害了，可景行抱住了她的腿：“嗯顾。”

手一松，整个人掉的怀里。”入他，训等晚上他们都下了宋冉练场，我带你去跑步了顾景行揽着她：“

头：“好。”宋冉点

练场便几乎没有训，脚上蹬鞋到了晚上七点半，，两人一起跑到了操场人宽大军装着红白了，宋冉穿着顾景行的相间的回力球上。

跑着：“这样，咱们顾景行在她旁边慢慢地先绕操场跑十圈。”第一个训练，

？”宋冉差点吐血：“几……几圈

“十圈。”

多少米？”“一圈

“常规操场，一般都场是一样的。”是四百米，应该跟你们学校的操

她脸色发白，虚，八百米两圈，就能宋冉心里发跑完就跟废人一样了，让十圈，四千米？，跑

顾景行是不是难她啊？故意刁

？”的时候，肃道：，他严一到这训练场，身旁的调整呼吸，知道了吗“好了，先热一下身儿跑人便立刻化身冷酷跑，适当无情狠教练，等会别跑得太急，慢慢

待的，便收，身体素质方面她应该认真对她就要正式演樊梨花了确实需要好好操练操练，宋冉想着，很快起了自己的娇，气：“知道了。”

，她跑了一圈，两圈，三圈……昏黄的路灯下

咳，却觉得胸腔有些发疼。四圈下来的时候，她脸色就口堵得厉害，冷咳嗽，轻轻一风灌进肺里，她想要有些发白了，胸

时候嘴时刻观察着她的反应好了……可的巴张得有点大，便立刻在外圈，，见她跑步叫了停：“跑以了……”顾景行

还宋冉伸手捂着腹部：两圈。”可以再跑“我

你的极限就是这么顾景行一把先到这里。”住了拉她的手腕：“不可以，多，

一下呼吸。”她从地上拖完步，不能上，顾景行拉住跟泄了气宋冉顿了她的手，直接将走两圈，调整了起来：“刚跑直接坐下，得慢似的，一屁股坐到了地时

少汗呢，是得回去洗“然后咱们就回去？我出了不澡了。”了是吗

”顾景行轻嗤一声了？：“就想回去

不然呢？”宋冉错愕：“

圈，歇一会儿，再继续跑，“慢走两。”今晚是要跑完十圈的

，无情，冷漠，不真是残酷留情面的顾教练！