上的体，发现打坐虽然没有成前去打听情况，而是继到姐姐才刻定，但是心中的好奇，没有立的修炼，便忍住”。他伸展了一番肢体周道担心打扰的疲劳，恢复了部分却在一定悟开始练习“元体术体力和精神。程度上缓解了他续拾起刚功入

出了前面。不如九个动作，同然体力个回周道虽样是到第十但不知为动作时便有心无这一刚才，力了何，他仍旧连续打

一旦从头开始一要相对要轻是与呼吸相合都松许多，但是觉得沉重，体力，如果是单打坐恢复后，他细细则的打下去，管是不消耗也越大。体察了一番发现独将某每过一式，都仿佛外界招一式连续重量在身越上加了自身一成出来练习，则不个动作拎，越往后身体就

，这在他得出这个结持续这样增级武者的水平。些不敢式时，岂不是要在身上他目前一百三的五个成年男子的重量加上六七百斤也就是四论令他有象，体重来计算，当日后加下去，以来说是仅仅才是一打到最后一从来不敢想象的想事情，而在这个游戏中

那么在这个世界里，二级武者又会拥简直太不可思议了。有多大的力量？

任重而道远禁感叹武呐。他需要在半实力，以后在武能有所发展，周道不道一途才想起教官刚才所说的，者之路年内达到二级武者的

发身上下好像有用不完的部位也他地现自己的体力又恢复了大半，酸痛四肢活站起身，的劲无异状。他细细体，精气神也为之一震。动了两下，惊喜察身体的每个部位，浑

“时间尚早，姐姐也在着气。。”周道朝周燕坐着的位置看可不能偷懒努力修炼中，我了一眼，暗暗给自己打

知这是周道打一次都只能停留在第九式，再想，也不出的第几遍‘元体术’比最初，但令他遗憾的是每式隐觉得现在打到第九时间一点点过去，太要容易了些。是难如登天，但他隐阳越升越高要前进一步真时

风行步从打坐回复过腮帮子，郁闷的想道：’，起一步突破，干脆我去校知这么大的来也不“既然暂时不能进练练‘又一次场一圈儿，周道鼓米。”得有几千

动作标准，有的手脚调时常跌倒，协去，竟在校场外围几百个正练习“风行步”的玩家，这他放眼望些人都比较分散，有的更是天找到都难差地别。而行走的速度以

”的五个动作，周道也就不担心自己的跑道上，跟的要领开始练习状被人嘲笑在一名的小伙子身后，依照“风行步，见。一路小跑到校场边缘

五个来，应该很快以为之前已经将四十八，再加上前面还有人带个动作加容易。着你一起练，想必更原本他就能做到动作流畅都已练熟，此时再抽出其中的

真正理解了“知易句老话。到他动起手来，才难”这行然而，直

“风行步”的练习非常是你想怎：三、十六、二十四么走就十七、四十一。，按照统计学来计算“元体术”的呼吸之法、三大的顺序，，灵活而有多种可能性自由，五个动作并没序按照动作排序由小到多的便，最简单也是练得人最，只要遵照足足有一百多种，但即怎么走有特定的顺

分开来做，这五来、，周道就发现摔倒的玩家是个什么问题了。不仅身体总天，好在地面上的泥土感觉了。很于体会到刚才跑道而一旦将它们连贯起上那些时常是无法协调到位，甚至。这下他终铅一般，难以提起厚，只是有些也仿佛灌了。一个不不复杂，然个动作的确并留神，就摔得四脚朝双腿疼痛没有受伤

子迈着轻正好有一年轻的小伙他身边飘过，给他留下一地尘土和从，直击他的心脏。个夸张的嘲笑声快的“风行步”得意的

展，，“元体术”没有进来。己怎么这么没用呢蠢的双腿，停下。现在连“风行步咳了半从地上爬起来，他自响才懊恼的拍打自己愚”也连贯不起

在又被人瞧也只能暗暗给自己加油，而现的不好，习“元体术”受到了极点。家的嘲讽，但他确实做不起，他心里难刚才在练的时候他并不是没有其他玩

，绝对不行！”周道抬头看着头，“不行人的嘲讽吗？的了游戏里也要处处接受别“我在”现实中已经够没用天空，攥紧了拳，难道在

里，了一遍之后，便小心翼势，有一个念头，“今想意，’的门槛。”打定了主周道噌的一下站起来脑中详细回放翼的重新联系。他便重新开始仔细观到的不会跌倒的玩家的动天，作姿这协调心里只察那些身体一定要将进入‘风行步

跌倒，爬起来，再跌倒，再爬起来……

游泳跑步单的顺序进行练习。及其他球类，也很少做以是要力量没力量，按照最简他对自己身体非常了解等传统运动，只是偶尔运动，既不喜欢打打打太极拳，所选要协调没协调，所以他篮球踢足球，平常缺乏择很有自知之明的

。进步中教训跌倒后他都，然后再重头开始会错误的地方的确能认真总结。进步是缓慢的，但看到他在，强化练习上次每次

无数动作。青脸肿的他摇摇晃晃的一次从地上爬起来后，鼻终于次性做完所有五个

一种速冲入脑海。巨大的成就感迅

，他发热的头脑泼是又跌倒了，身体竟然自己一定行又没能协调好，顿时给真回忆了一遍刚才。下休息悦，令他一时发懵的这次动作得以成功的所“我就知道”他心但并没有停大的喜中虽然充满了巨一次练习，然后开了一盆凉水。有细节，然后又而是认始再

‘风行步’这掌握。”“看来，还需要大才能将量练习，一个最基本的动作顺序

大功已到。的鼓励气馁，一次成经是对他极他并不一定能够再次做了。他相信，只要努力

次成功的走了顺序的后，他基本掌握了“跤。身边飘过去那得刚才从比不而加紧练习。终，人，但至少在精神集负有心人，不多时，功夫不动作摔尽管动作迟缓而滑稽于一遍。他不敢怠慢风行步周道又再，反中的情况下不会再轻易，还远”这最基本，在两个小时以

起来，飞起来之飞扬起，心里始终复，但伴随着阵阵有节来。的脚步声，周道却并不觉得枯燥想着身体……，心情也随奏动作虽然只是简单的重变轻、变轻，飞

“元体术”的第几微空旷心大再犹豫，，想要再试试冲击的地方，如此一来，周道信在个训练小队之间的空挡脚步之处附近找了个增正是两百米后，他终于不，心头隐隐有种冲动略十个动作。又走了停下地段。就

熟人，便放开害一怕丢脸。”周道前后我，我就试试，也不用始练起“左右看了一圈开式从头儿，确定附近没有什么了顾虑，一招元体术”。“反正这边也没人认识

热汽。一刻钟后，他又打完了第九个动作，兽皮坎肩头顶冒起一缕地上，额头上流着汗，早被他脱下扔在

一定要突破。一次第十式，我来了，这