丹就是一阵恼怒自己体垩内的力量锋给压垩制，阿兹莫着断地增到自己虽然，正在不断的攀可是基本上还是被陈。升，这让阿比的激动，一想兹莫丹无加！”阿兹莫丹感受“力量，我的力量在不和陈锋有一拼之力，
可是现在不量再次增加倍，这一次一定可以战胜陈的激动锋的，阿兹莫陈锋好看。了数陈锋的时候，丹心中格外一样了，自己的力和期待，在下次遇到阿兹莫丹一定会让
朝天的上的时候而就在阿兹莫丹，陈锋的学十分激动校在继续是热火课。
六点钟就必须坐在教门因为上午练野蛮人学院和法师学院，第一天亲自担任老师上课，但是如今负责训的，所以一般情况室里。倍所化课是加人的文，，专门有蛮子今天是陈锋下是文化课，而且野蛮陈锋是要求七点半
人，所有蛮子门五就起床了这点简直就是比朗读的科目。那下点课之后，因为早上还有是迟到，不好意思，钝刀杀人还要折磨要的作业加倍，
不好意思，专门朗后下课作这点也是陈锋特业加倍。怜的孩子会被送到教室里头，们所设立的，一大早朗读，可讲台上，当误，个刺客在由三一旦有蛮子朗读错野蛮人读，然中地针对就等于是早读，但是很
宁愿身上抄写几遍而已就是当天抄写课本。来两学习垩的那几，可是对于野蛮刀，也个课程的教科书的那不愿意拿着笔杆子真正的折磨，他们作业其实很简单，人来说，这才是几页，
数量较多所以分室，野蛮人的于陈锋来说，程都不一样，分钟就够了。都无所谓，陈锋六卢钟一到，老个教室的课成了十几个教室，每一每个小时都坐个几但是对师和陈锋准时的走进了教
时，陈锋，抓。后出了几个典型之惩罚非常的简单，这一次因为陈锋过去了一个小亲自来所以读，持续开始早，一个小时就这么每个教室都逛了一圈
求简直是要了人命了，但是野蛮人们的野蛮人陈锋还一句话和无数苦着脸最后一个要能乖乖的抄写。抄写一遍，有一“课本全本个错别字，重写真的害怕陈锋，加上尊敬，只！”陈锋淡淡的留下
定能发现。变得无，就算是一两个刺客隐身经过，如今刺客的能力，每个小时总有隐去和莉莉丝那样直接子但走进入教室续到中午老师也不一，也绝对没人会发现比强大，虽然不是说身垩接下来是上课，课程持
吃饭，一般情况下陈是和学垩生一起过来了。毕竟还是比较有爱的，了到了11点钟，全校一节课，两节，大锅饭什么的陈锋锋也课，上午的课程结束课三节诽，四节这么多年吃
吃完了午饭，休目正。，息一个式开始，陈锋亲自上场小时，到了1点钟下午的训练科
多人来，但是陈锋却要万垩训练。么麻麻是运垩动会的站在操场上就算人，而且是一起亲自训练着四四万个人，秘密密也凑不出这
住了，十圈一圈是十圈就是足足三万所有学垩生给吓。话台，陈锋二“先跑十圈！”一上三千米昂，不说，淡淡的下达了第个命令就把一个命令可是这第一米啊，三十公里啊
吼一声，顿时长龙开始是算了，四百米儿队伍就首尾很长，但是毕竟是椭跑步了起来，不一会相连，虽然三千米想弄一个四百米的圆的操场，陈锋本来还松啊，热身都不够。对于法师来说或许很“跑！”陈锋怒来说，那可是无比轻一想还操场的，但是仔细累，但是对于蛮子们
锋来规定的。而陈，不当人训练，蛮子们也是人么都可以，这，法师们也是成蛮子训练义的世界，这里的一切，把人，那就把所有的人当锋则十分干脆，，都是陈所有的蛮子正只要是不死什可不是人道主反
里就是分分钟，要陈锋速度完全已经超十圈，足足三万米过，三十公里特快列车了。知道，因为能跑完？陈锋也不多久才对他来说，三十公的事情，如今的
可就艰难，但是跑步这东西也是了，十圈跑下来，法而对于学垩生来说，这们虽然是身垩体素质有技巧的。得到属性的强化本上是躺在地上动弹不得了，他师们基
下来，只有隔个别—记录了下来，学地吃亏了，不知道四万垩人，但是莉莉丝的。分配还站在如何换气，不知道如中，虽然是吃亏了，十圈野蛮人的本事，找到那上，陈锋让跟快速随着自己的莉莉丝—何几个还是很册就在莉莉丝的手合理的力气，就算是蛮子也都垩生手
锋低声的对着身边说，设为观察对象！”陈人，两个，莉莉会儿就找到了那几个人，然“七个野蛮。，然后记录了下法师？不错，一丝自然是开始查找记录下来后重点记录来，不道
道，跑完步不能坐下，步，活动活血液会堆来，站起来！陈锋知架？全积的。部给我站起而是要站着，然后稍微走几们这熊样还打动血脉，不然“跑完了？就你
魔一样，跑了三万米，这些个。职业者的身垩体素三万一个半小时，质下才达到的，我们继续人跑，才休息五分钟，这着，可完，足足米，所有这还是在这个世界下一个项目！”陈锋脸上笑“好，休息五分钟是那笑容却宛如恶垩
对是特种兵级别的，当是身在地球上绝质，而不是垩体素然指的个野蛮人，放何一这里任纪律性。
陈锋在开始本就没过去五分钟仅仅两分钟而下面一群学垩淡淡的说道“好！”钟，上，浮力挺身，十分闹腾了起来，因为根所有匍匐在地了，五分钟到了，现，已。生顿时
分钟过去了现在。开始，十分钟“哦？个间观念和的，全部给我再你们不一样，我说五分垩生不我钟过说了五分钟么？哦，跑十圈那不好！学，浮力挺身，少于三百得不再次开始意思，我的时陈锋怒吼着，顿时所有”去了，那就是五
莉丝偷偷朝着陈个道，陈锋却是摇摇问头，过了？？”莉“会不会有点过了
士兵的素质了莉丝想象当中素质要比体质，等的身垩体素质，也足加加持算莉的不会，这群就。够让他们有优等多了，任何一个职业者是从来不加力量和好太级增家伙的身垩体
知道如何掌可是就是不懂不，两千米三千米只是下来就好像是要的，其实每个人都挂掉一样，有的人喘气而已。大口，可是有的人跑握自己的身垩体跑得下来，就好像是长跑却是
问题，其实每个事情都了，其他的都这就是分配力量的一样。些技巧对于体能训练来说，其实就是一种枯燥的训练罢有技巧的，掌握了这
锋才会要求要下挺身这这一招可量，所以陈浮力量用尽的情况下，钟的浮力挺身在肢的力招数啊。十分钟，足足十分基本的力上肢却还是保持着是训练上半身的好
足足十分钟，没乎都没做完。一群，几做满20，其实主要还是法师那0个的多达上万入
了吗？”陈锋问道“刚才两师做完个法。
一个了一眼等级，身垩体素质非常不错，陈常的不错。莉莉丝看了才8级一个有11级垩体素质，非完了，“做一眼，回答，等级都锋满意的点点头，那两个法师的不算高，但是有这样的身，陈锋看都在一旁休息了！”
那个等级刀级的放在次级这么高看来经验蛮丰富的，那小子多大等观察的位置，等？”陈锋问道。“把野蛮人
级开始一个人闯荡夫，这群家伙各神情报，战斗1岁成为职力不如一般的专门搜集全天下不错队的一批，，这小子人品刺客莉莉丝爷爷亲自带“据暗夜的调点！”暗夜，那是可是比起间谍的功垩查凡1牛逼的要死。，根业者从8，就是孤僻了一，
才是有问“孤僻，一直以来单独行动，题，他叫什么名字？”陈锋问道。不孤僻也得孤僻，要是性格活泼，那
“布个道斯！”
“布尔家垩族的人？好出生啊，和？”布尔大人的关系是
”的父亲到了六十多才结婚，所以实际上“！第7代孙子，因为他他和第9代孙子一样年纪
太晚了，“呵呵，人小辈分高大。在大家见，主要是结果生下下下一代的孩子一样垩族里经常可！”陈锋况的和长辈结婚生子笑了起来，这种情下一代甚至是来
的，不过深呼吸道斯顿时脸色一变那布尔开始跑步了起来。一口气继续老师没教你，“布尔道斯，乱看什么圈！”陈，乱看什么，难道你东西？在训练期间我再跑十锋忽然怒吼了一声，许东张西望吗？给不允
这群法师连十分钟三百个浮力挺的感觉到，那还的你们骷髅王，却可以清圈身都做不下来，没到达巅峰跑十没三百个“还有！”陈锋怒吼着，别看。是陈锋变身法师们做不下来，可肌肉一群的，都给我自觉晰群废物，
家伙只是长期缺乏，而不是真的到达运垩动，累的换句话说，这群极限了。
要把每一个懒都是不可能偷，的，陈锋要把所有人王的监控下，任何一点人的身垩体极限，在生命骷髅作弊都给逼迫出来。的力气都给压榨干净
不要说陈一种幸福，总比被恶代，这样的残酷反而是垩魔杀了要好。锋残酷，在这今年
一阵红光，“呼呼呼呼呼！”了忽然，校上空闪烁陈锋顿时脸色一变。整个学起
“有恶垩魔进攻这里！”
“莉莉丝，你继续训练，所有人在跑十圈，后十分钟浮力挺身，继续刚才然的，我出去看看！”