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第88章 正确的跑步方法

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助跑了。眼镜男这时候已经开始

身体眼看眼镜男就要射门了秦江枫微微压低了开始预判起了他的门路线。

眼镜男绝对要比他想象样大意了,厉害,这是个深藏不中的露的高手。枫不会再想上次那这一次秦江

“右边!

就要奋力一扑。秦江枫判断出了镜男会射向右边

当他看到球并不是飞速前向右边秦江枫的身体。是慢慢的滚来而行止住了要飞扑出

的地滚球缓慢的滚向滚了出去。眼镜男所球门右边,随后擦着球门柱

?”“我靠!你在踢什么啊

枫忍不住爆了一句粗口秦江,此时他也并不好受,的行动差点让他憋出了之前强行制止了身体内伤。

射出来的,而这一得自己现在好冤球才是他原本的实力嘛出那么厉害的一球地滚,连他,明明不会踢球他都不知道之前怎么会射眼镜男觉自己都不敢相信这是他

再一次将球放置在球门的25米外秦男的真正实力江枫开始分析起了眼

以来秦江枫都是看人一个准的,看不透眼可他完全一直前的眼镜男。

、装看不出眼镜男是在你的。更多更快章节第二球的射的射门难不?要说有实力吧请到。要说没实力那刚门秦江枫怎么也是被哪个球王转世给附

所踢眼镜男的真正实是脚内侧弧线为了试探这一次秦江枫球。

球常用弧线球踢任意量,他想看一下眼镜男会的脚法,秦江如何应对这一球。内侧枫并没有用多大的力

秦江枫用道弧线,酷似香蕉的形力将球状。脚兜住球的侧下部,用踢出,球在空中画出一

距离球门较远的球弧线诡异,球最的对着空气做了一个飞的动作。,眼镜男只是傻傻秦江枫射出虽然终缓缓飞进大门

难道真的是新手

球中是谁都能看出眼镜不折不扣的新手,从这两男是一个的那两球呢?何解释之可这又要如

接下秦江枫都在试探眼镜男,可是来的几局江枫得出的结果眼镜男是新就是,手。最终秦

个小时。自一后自己独这个时候下课铃算就这样和也响了起来,眼镜男告别然人孤苦伶仃的再耗上一秦江枫打

“什么?你也是一年级的?

与,其他时候都是自体育课上由活动几节大课需要大家一生,香菊中学体育很自由的除秦江枫一直以为课还是镜男这样的书呆子在起参眼镜男是二平常时间,像眼或者三年级年级了有拿本书躲在空无一人的足球场看书是很的事情

没想到是一年级生。眼镜男和他一样也秦江枫万万

场上看书?怎么不考数学而是在足球考试嘛,眼镜男现在可是现在不是新生

交卷“和你一样做完了就提早了。”

男回答的懂了,眼镜过秦江枫完后和他一样也是做眼镜到了足球场。提前离开了教室来很简单,不

钟难不成前的眼镜已经秦江枫来的在球场上了,秦江枫男比秦江枫做的还快数学试卷都做了20分时候眼镜男

在试卷上填能,第一种是眼镜几笔就交卷了他只是随便的男是个坏学生,可是秦江枫怎么看那就只有两种可坏学生的样子。眼镜男怎么不像是

一面都做不完个天才,而且手速特别快,能在15分钟就做另一种是眼镜男是的试卷。完别人连

不比你差。”元,但如果只是数学我知道你学习很好,还是今年的小考“我

开始自信了起来,之前说到数学眼镜男着都快喘不了气了。他可被秦江枫压

海奥数杯别好赛的有力生里有一个数学特竞争者,看来应该就是位了。秦江枫这时也想学生存在,好像还是上起了叶皇曾经和他说过,这个学校的一年级前这

而已。秦江枫早已年龄,此时他也只是笑过了攀比的

不知个小时,可现在才过了么了。,一时之间他也也不想再玩什么射门游戏了考试共2小时,面对新手秦江枫道干些什1

”教我踢球吧?“

勉为其难的样子觉眼镜男说出这的时候好像还是很没有一点不好意思,秦江枫感镜男丝

什么其他的办法来消磨午休前的这一枫还真不知道有教眼镜男足球秦江不过除了段时间了。

我来教你怎么踢球。”好吧,

枫自己都不其实他很擅长指导就是分析秦江,招式的分析,还有人的分析。别人,本身他的特长知道

指导任何人学任过秦江枫的质的飞跃。何事都会有一个

开始交给眼镜男的当秦江枫础,然是基础中的基跑步!

为只要多跑跑就能跑问,而很多人都认跑步其实也是一门学好那是错误的。

什么特别是足球所消耗常多的,样的姿势,怎么呼吸的体力可体育运动是非都是极其重要的。如何跑步,

过程中也受伤了。呆子秦江枫可不希望而在跑步的,像眼镜男这样平等下还没练多少就能得到有效的热身时从不运动的书

用嘴吐拳但不要用力,靠着肩的力量前后,鼻子吸两下气然后胸,眼睛注视前,脚步下气,切尖如弹簧一样的往上蹬”抬头,挺摆动劲量跨大,脚方不要看下面,双手握记不能用嘴吸气。“

模有样的跑镜男应该如跑步的眼镜男也从开始的颇有一番长跑运动员的导眼发现眼镜男的子。此时再看他你就会步了,何正确的跑步,渐一边跑步秦江枫一边指哈巴狗跑法到后来的有

”呼~呼~呼~

膝盖上直喘气。的上手放在了一千米,不知不觉眼镜男已经跑此时他正气喘

西此刻也疏这可是他第一次跑那么着的东多年被堵了,他忽然觉得脑海里哪一次不是跑个100米就跟个死人一样常清醒。多,从小到大他通了,现在他的脑子异

“别站着不动,走走吧。

江枫让他现在变的很听秦江枫的话了,秦走他就走眼镜男样。江枫的小弟一,此时他就像是秦

关在书屋的眼镜男从在他还在一圈圈呢。之前要不是秦江枫想着这只是热身而制止眼镜男的跑没办法,常年被天这样的刺激体验,,指不定现来没有像今

“来吧,我们来练下一个项目。”

跑步跑完了秦江枫题了。要带领眼镜男开始正终于

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